Des médecins en marche pour promouvoir le jeûne
Publié le 10/10/2022 sur L’Opinion
> lire l’article completÉvènement en ligne ou sur place à l’Espace Saint Martin 75003 Paris.
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Accompagnateurs formés et certifiés
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Lieux de séjours en France et dans le monde
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Séjours ouverts à l’inscription
La référence depuis 1990
Affichage par ordre aléatoire
Depuis 10 ans, j’ai toujours à coeur de tout mettre en oeuvre pour que votre ressourcement physique, mental, et émotionnel soit optimum, que vous repartiez votre objectif atteint, enrichis de nouvelles connaissances sur la santé naturelle, l’alimentation, mais aussi sur vous même.
Spécialisée depuis de nombreuses années en Qigong et en Médecine Traditionnelle Chinoise, je trouve que le jeûne est tres complémentaire de ces pratiques et correspond complètement à ma philosophie. J’aime beaucoup l’alliance de la naturopathie et de la MTC.
Je suis une personne curieuse, passionnée et ouverte d’esprit, qui a toujours évolué dans le milieu de la santé et du sport. Mon approche scientifique et non dogmatique est largement inspirée de ma formation universitaire en nutrition et de ma culture maternelle germanophone.
Naturopathe et Micronutritionniste, également diplômée d’un brevet fédéral d’accompagnatrice de randonnée, je vous accompagne toute la semaine.
Certifiée FFJR depuis 2019, j’ai le plaisir de vous accompagner dans cette formidable expérience qu’est le jeûne. Je vous accueille au bord de l’Océan pour des séjours de jeûne de « type Buchinger » ou cure de jus.
Besoin d’un vrai break? Inscrivez vous pour un séjour bienfaisant et inoubliable!
Depuis 9 ans, notre Mission : Vous offrir le meilleur dans un cadre sécurisé, joyeux et bienveillant. Observer et guider vos transformations. Vous voir repartir reboosté, avec en prime, des outils simples à mettre en œuvre pour que les bienfaits de votre séjour au Genêt s’ancrent dans le temps.
Je suis Delphine et c’est avec joie que je vous accompagne dans cette belle aventure qu’est le jeûne !
Ma passion : contribuer à en faire découvrir les bienfaits étonnants tant pour le corps que pour l’esprit, à travers des séjours alliant qualité et simplicité, au cœur de paysages emblématiques.
J’accueille avec bonheur depuis 2017 des jeûneuses et jeûneurs dans un climat convivial et détendu. Ensemble on prend soin de soit, on échange, on rit, loin des préoccupations du quotidien.
En bord de mer ou en pleine montagne, à l’ombre de la forêt ou au détour des ruelles de petits villages typiques, découvrez la variété des centres de jeûnes labellisés FFJR. En France, en Europe ou sur d’autres continents, vous trouverez le lieu de séjour idéal !
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Outre les randonnées qui font partie intégrante des séjours, chaque accompagnateur diplômé FFJR propose des activités pour soutenir et renforcer votre expérience de jeûne. Initiation au yoga, découverte de la photographie, sophrologie ou jeux de groupes : il y a en a pour tous les goûts parmi les différents séjours de jeûne thématiques proposés !
Toutes les activitésEn tant que référence du jeûne en France, nous avons rassemblé dans cette partie tout le contenu essentiel à connaître sur le jeûne. Vous en comprendrez les mécanismes et les bienfaits et vous découvrirez le « savoir-jeûner » FFJR. Tout y est pour vous informer et vous guider ! Trouvez les réponses à vos questions sur le jeûne en parcourant cette partie !
La randonnée est une activité physique douce et globale. Elle présente plusieurs effets bénéfiques pour le corps autant que pour le mental, qui viennent encourager le processus déclenché par le jeûne. Pratiquée tout au long de votre séjour, elle nourrit vos journées, galbe vos muscles et améliore votre sommeil.
Publié le 10/10/2022 sur L’Opinion
> lire l’article completLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
