Naturopathe depuis 10 ans et accompagnatrice de jeûne et randonnée, je vous accueille dans le Sud de la France à Carcassonne, je me réjouis toujours de toutes ces fabuleuses rencontres à travers le jeûne !
Le jeûne est pour moi une véritable reconnexion : en allégeant la digestion, on libère une énergie précieuse que le corps met naturellement au service du nettoyage cellulaire, sanguin et lymphatique.
C’est aussi une expérience de retrouvailles profondes avec l’essentiel, une pause qui recentre et apaise.
J’invite chacun à adopter un rythme doux et respectueux, à écouter ses sensations et à retrouver cette intimité bienveillante avec soi-même, tout en savourant cette vitalité nouvelle qui s’éveille.
Ex-ronde, toutes mes recherches depuis 20 ans se sont orientées autour d'une santé optimale à travers l'alimentation et le plaisir ! Savourer pleinement, plutôt que se restreindre. Lors des conférences du soir, je partage avec passion tout ce que j’ai appris sur la nutrition, la détoxification, l’équilibre hormonal... Ces échanges sont toujours de très beaux moments de partage.
Mon intention : que vous repartiez plus légers, clairs et confiants, avec des outils simples et concrets pour prolonger chez vous cet état de vitalité retrouvée.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
