Je vous propose de jeûner sous le signe de la douceur. Dans une ambiance bienveillante et cosy, je vous accompagne en très petit groupe (5 personnes) sur les sentiers côtiers du bout du monde pour des randonnées faciles aux paysages sauvages. Je vous transmets mon expérience en alimentation vivante.
Le jeûne est un moment d'intériorisation, facilité par le nettoyage intense qui s'opère pendant une semaine hors du temps. J'aime vous soutenir dans cette démarche, en proposant un cadre propice à l'allègement des émotions pesantes, pour aller vers l'harmonie et l'équilibre intérieur. Pour cela, j'ai réuni une équipe de thérapeutes qui prend soin de votre corps et votre âme. Je tiens également à vous concocter un jeûne sur mesure en vous proposant un programme personnalisé sur 3 mois, avant et après le jeûne. Cela me permet de vous accompagner au plus près de vos besoins, et que vous profitiez des bénéfices du jeûne durablement.
Enseignante de formation, je suis passionnée par la transmission d'outils simples pour être autonome dans sa santé et son bien-être psychique. Depuis 2015, je mets à votre service mon expérience en naturopathie, en herboristerie, et en alimentation vivante, pour une santé équilibrée, sans carence et durable. J'aime partager avec vous mes découvertes dans le domaine du bien-être et du soin... je ne parle que de ce que j'ai expérimenté! Je pratique le yoga depuis 25 ans, et suis formée au yin yoga, entre autres petites pépites que j'ai pour vous dans ma besace! Après un 1er contact par mail, je privilégie toujours un rdv téléphonique.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
