Jeûne et Equilibre

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûne et Equilibre Jeûne et Equilibre

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : 06 98 37 70 74

Jeûne et randonnée en mer d'Iroise, en très petit groupe (5 personnes).
Spécialiste en alimentation vivante depuis 2015.
Gîte 4 épis à 300m de la mer, entièrement privatisé, salle de bain et wc privatifs.
Poêle à bois, sauna, jaccuzzi, salle de yoga.

Pour jeûner en Bretagne, et découvrir la côte sauvage préservée. Se retrouver seul au monde, ou presque, face aux éléments et à la mer d'Iroise...
Venez retrouver l'équilibre sur tous les plans de l'être.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Les séjours en images

Jeûne et Equilibre

Les lieux de séjours

Adresse : Le Conquet, Finistère, France

Bretagne / 29 - Finistère /

A la pointe du Finistère, je vous accueille dans une ambiance cosy, dans un superbe gîte 4 épis, en pierres de taille et rénové confortablement, disposant d'un jardin féérique pour contempler la nature sur une terrasse exposée sud et abritée du vent.
Les lieux sont entièrement privatisés pendant les séjours, vous serez chez vous au calme pendant une semaine!
Situé à 300m des sentiers côtiers, on entend la mer depuis sa chambre!

Gîte 4 épis, équipé de poêles à bois.
Chambre individuelle avec salle de bain et WC privatifs.
Salle de yoga.
Sauna, jaccuzzi
Billard, baby foot.
Bol d'Air Jacquier
Peignoirs et plaids fournis.
Soins tous les après-midis : ostéopathie viscérale, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, soin de Trame, shiatsu, massages sonores.

Randonnée douce sur les sentiers côtiers.
Randonnée aquatique.
Balades botaniques.
Yoga, respiration, Pilates.
En soirée : conférences, ateliers, soirée contée, méditation sonore...
Atelier collectif de cuisine vivante.
Ateliers d'herboristerie.

Car depuis la gare de Brest.
Transport personnalisé 35€ A/R.
Déplacement à pied ou en véhicule 8 places.

Mer d'Iroise, côte des Légendes.
Finistère, Le Conquet, la Pointe St Mathieu.
Ile d'Ouessant

Jeûne et Equilibre

Les séjours de jeûne et randonnée

Jeûne et Equilibre - Jeûne et Equilibre

Lieu de séjour : Bretagne, Finistère, Le Conquet, Ouessant

Séjour accompagné par Karine Fischer

  • Séjour thématique selon la saison
  • Très petit groupe
  • Accompagnement personnalisé avec bilan et suivi
  • Randonnées douces en bord de mer
  • Travail avec des producteurs locaux

Séjour de jeûne et randonnée

La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

Jeûne et Equilibre

Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : 06 98 37 70 74
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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