Organisateur

Jeûne Nature

Lena Korchak
Prenez une semaine de vacances pour le corps et l’esprit avec Jeûne Nature. Ensemble, nous ferons un pas vers la pleine forme par le jeûne, de belles randonnées sur les sentiers d'Alsace et des séances de relaxation.

Une journée type pendant votre séjour:
– Réveil musculaire matinal pour commencer la journée de façon optimale.
– Partage d’un jus de fruits/ légumes bio fait maison.
– Randonnée revitalisante dans les célèbres vignes et montagnes d’Alsace.
– Possibilité de massages, séances de réflexologie et de naturopathie.
– Possibilité d’accès à différents spas dans les environs pour tout budget.
– Partage d’un bouillon de légumes bio fait maison le soir.
– Échange sur le thème de la nutrition et les différents aspects du jeûne.
– Séance de relaxation/méditation.
– Une soirée « Vision board » ou une séance « Terre » animée par Géraldine Sirlin. (par semaine)


Liste de stages

Jeûne Nature

Une semaine de vacances entre la grange, la vigne, la forêt et la montagne. Une semaine pour vous libérer du stress et de prendre soin de votre corps. Une semaine pour remettre les compteurs à zéro. Vous repartirez plein d’énergie avec un corps et l’esprit nettement plus légers.
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Sessions de stage