Organisateur

Jeûne Val de Loire Touraine

Jérome Capian
Jérôme, masseur kinésithérapeute et Valérie, conseil alimentation santé, vous accueillent au château des Belles Ruries pour une semaine ressourçante de jeûne et randonnée avec des ballades faciles au cœur de la douceur tourangelle.

Liste de stages

Jeûne Val de Loire

Durant votre stage qui démarre le samedi après midi et qui finit le vendredi après le premier repas de reprise alimentaire, diverses activités vous sont proposées : Qi Gong, auto-massages, exercices respiratoires, échauffements articulaires permettent le matin de vitaliser l’organisme. Les randonnées avec peu ou pas de dénivelé stimulent le système lymphatique et évacuent les...
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Sessions de stage