Organisateur

Jeux, jeûne et randonnées

Sandrine et Laurent Bervas
Nous vous accueillons à Bras d’Asse dans un hameau privatif ( sauna, piscine, jacuzzi) au cœur de la Provence entre Verdon et Lubéron. Séjours jeûne et randonnées de 5 ou 7 jours.

Sandrine et Laurent vous accompagnent tout au long de votre séjour avec bienveillance, sourires et simplicité.

 

Liste de stages

Jeûne sportif – Canoé et randonnées dans les gorges du Verdon

Que trouverez vous chez nous ? – Des randonnées magiques (Gorges du Verdon, champs de lavande de Valensole, Montdenier …). Vous profiterez au maximum de la nature préservée. – Des massages proposés sur place : pierres chaudes, californien, ayurvédique, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, soin du visage – La possibilité de faire une hydrothérapie du colon...
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Sessions de stage

Séjour jeûne spécial « Yoga » – 2h30 de yoga par jour

Déroulement d’une journée type Jeûne, Randonnée et Yoga: 9 H / 10H 30 : Magali vous propose une séance de Hatha yoga traditionnel. 11 H : Jus de fruits frais et bio préparé à l’extracteur de jus. Des tisanes sont également à votre disposition. 12 H / 14 H : Nous vous accompagnerons chaque jour...
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Sessions de stage

Séjour détox, détente et dépaysement au cœur d’une nature préservée – Hameau privatif en Provence

Que trouverez vous chez nous ? – Des randonnées magiques (Gorges du Verdon, champs de lavande de Valensole, Montdenier …). Dénivelé maximum de 300 m. Vous profiterez au maximum de la nature préservée. – Des massages proposés sur place : pierres chaudes, californien, ayurvédique, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, soin du visage – La possibilité de...
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Sessions de stage