J’Optimise Ma Santé
Michel Solon
Plus de 100 jeûneurs et jeûneuses par an, des stages adaptés à votre niveau de forme, 3 lieux en pleine nature et 3 niveaux de confort. Encadrement par Marie-Laurence infirmière et Michel homéopathe et naturopathe pour votre mieux-être.
Liste de stages
J’Optimise Ma Santé : Jeûne et Mouvement – Avec accompagnement naturopathique et holisitique
Les stages Jeûne et Mouvement de J’Optimise Ma Santé s’adressent aux personnes qui ne peuvent pas marcher 5km par jour à un rythme soutenu, quelle qu’en soit la raison. Vous bénéficiez de l’activité « Connaître son corps et l’assouplir », séance quotidienne avec découverte d’automassages guidés, de relaxation et d’assouplissements adaptés afin que chacun progresse à son...Voir les détails de ce stage
Sessions de stage
Le lieu de la session : Gite Pic Epeiche – 37500 – Lerné
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 2h de randonnée par jour
Environ 2h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
non renseigné
Taille du groupe :
plus de 15 personnes
plus de 15 personnes
Gamme de prix :
€€
€€
Animaux :
Non
Non Le lieu de la session : Domaine de la Bergerie – 37330 – Braye sur Maulne
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 2h de randonnée par jour
Environ 2h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
3/5
3/5
Taille du groupe :
plus de 15 personnes
plus de 15 personnes
Gamme de prix :
€€€
€€€
Animaux :
Non
Non J’Optimise Ma Santé : Stage Jeûne et Marche – Avec accompagnement naturopathique et holistique
Les stages Jeûne et Marche de J’Optimise Ma Santé s’adressent aux personnes pouvant marcher sans difficulté 6 à 12 km par jour. Vous bénéficiez de l’activité « Connaître son corps et l’assouplir », séance quotidienne avec découverte d’automassages guidés, relaxation et assouplissements adaptés afin que chacun progresse à son rythme au cours de la semaine. Nous vous...Voir les détails de ce stage
Sessions de stage
Le lieu de la session : Gite Pic Epeiche – 37500 – Lerné
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 3h de randonnée par jour
Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
non renseigné
Taille du groupe :
plus de 15 personnes
plus de 15 personnes
Gamme de prix :
€€
€€
Animaux :
Non
Non Le lieu de la session : Le Glandier – 41200 – Villeherviers
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 3h de randonnée par jour
Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
4/5
4/5
Taille du groupe :
plus de 15 personnes
plus de 15 personnes
Gamme de prix :
€€€€
€€€€
Animaux :
Non
Non Le lieu de la session : Domaine de la Bergerie – 37330 – Braye sur Maulne
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 3h de randonnée par jour
Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
3/5
3/5
Taille du groupe :
plus de 15 personnes
plus de 15 personnes
Gamme de prix :
€€€
€€€
Animaux :
Non
Non