Organisateur

Les 5 soleils

Catherine Metzger
Une pause pour s'alléger du superflu, et gagner en vitalité. Dans des lieux que j'ai choisi pour leur beauté et leur authenticité : selon les dates, le Perche, le Parc Naturel du Vexin (45 min de Paris), les Canaries en hiver.

En choisissant les 5 Soleils, vous ne faites pas seulement un jeûne, vous le vivez dans la joie et la bonne humeur, avec des activités plaisir, dans une ambiance gaie et détendue. Vos attentes peuvent être purement diététiques ou plus spirituelles, tournées vers le partage de groupe ou davantage d’introspection et de calme, elles seront prises en compte avec bienveillance, professionnalisme et attention. Ce moment est le vôtre, vous avez enfin le temps pour prendre du recul et recharger vos batteries, vous profitez de la liberté de suivre votre propre rythme en étant pris.e en charge à 100% 🙂

Vous constaterez vite que j’aime la variété ; je choisis les randonnées pour leurs paysages différents chaque jour ; les activités changent aussi au gré du groupe et je vous fais profiter des rencontres que mon métier ne manque pas de m’offrir depuis 3 ans : énergéticien, numérologue, producteurs locaux, naturopathe, .. viennent animer une sortie, une journée ou un stage selon le calendrier. Mon plus grand plaisir est de vous faire passer un séjour d’exception, où vous serez entièrement pris.e en charge, comme de vraies vacances organisées 🙂


Liste de stages

Les 5 soleils, jeûne et évasion à Gozo (Malte)

Nouveauté 2023 !! Venez vous détoxifier, vous ressourcer et retrouver la forme par le jeûne tout en vous offrant de vraies vacances dans un lieu paradisiaque à moins de 3 heures de la France. C’est une escapade au soleil, au début du printemps, période idéale pour se débarrasser des excès de l’hiver !😊 Avec chaque...
Voir les détails de ce stage

Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux refusésNon

Les 5 soleils, jeûne et dolce vita aux 5 terres, Italie

    Associez les bienfaits du jeûne et le plaisir de l’évasion… Découvrez les charmes d’une des plus belles régions de l’Italie durant cette semaine unique (à bien des titres :)) Une randonnée de 3 heures chaque jour pour admirer les villages célèbres des Cinque Terre et se perdre dans les ruelles typiques, mais aussi...
Voir les détails de ce stage

Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux sur demandeSur demande

les 5 soleils, week-end détox près de Paris

Formule découverte 4 jours, du jeudi ou vendredi soir au dimanche ou lundi 13H00,  pour celles et ceux qui ne se sentent pas prêt.es pour jeûner toute une semaine. Chaque jour une randonnée sélectionnée pour son charme et la beauté des paysages, des conseils personnalisés pour adopter une meilleure hygiène de vie, soins de massages,...
Voir les détails de ce stage

Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Les 5 soleils, escapade aux Canaries en hiver

      Venez vous détoxifier, vous ressourcer et retrouver la forme par le jeûne tout en vous offrant de vraies vacances dans un lieu paradisiaque. Je vous propose une escapade au soleil, juste après les excès de fin d’année pour un bon nettoyage général !😊 La douceur du climat (20° en moyenne en janvier!)...
Voir les détails de ce stage

Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux sur demandeSur demande

Les 5 Soleils, pour jeûner dans le Perche normand

Tout au long de la semaine, je vous propose : des belles randonnées  à la découverte de paysages superbes et différents chaque jour (forêt, campagne, villages de caractère, Alpes Mancelles…), des activités ludiques et variées (yoga, gym faciale, auto-massages énergisants, …) des conseils personnalisés pour adopter une meilleure hygiène de vie  des soins les après-midis...
Voir les détails de ce stage

Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux sur demandeSur demande