Organisateur

L’Esprit Détox

Laura Azenard
Jeûne, mono diète, randonnées, yoga, conférences et ateliers sur l'alimentation, dans la magnifique région du Beaujolais des Pierres Dorées, à 35mn de Lyon. Stage à partir de 650€ tout compris, SDB et toilettes dans chaque chambre.

L’Esprit Détox est né de mon parcours personnel. Touchée une arthrose carabinée à 40 ans, le jeûne fut essentiel dans mon protocole de guérison. Au delà de diminuer mes douleurs et mes raideurs, il fut une véritable révélation, le déclencheur d’une reconversion professionnelle. Grace à lui et à cette fameuse connexion à soi, bien connue des jeûneurs, j’ose ce dont j’ai toujours rêvé : prendre soin des autres.  Je partage mon temps aujourd’hui entre mon cabinet de naturopathie, mes stages de jeûne, mes cures ayurvédiques en Inde et l’écriture. J’ai écris mon premier livre en jeûne : « Comment j’ai vaincu l’arthrose » aux éditions Thierry Souccar, un deuxième aux éditions Dangles et un troisième sort en février 2019… sur le jeûne : Le jeûne, ça marche !

Autour de moi, une équipe de professionnels encadre et anime les stages : naturopathes, professeurs de Yoga, guides de randonnée, masseurs, mais aussi des intervenants conférenciers.

Le gîte est magnifique, dans une architecture typique de la région Beaujolaise, et très confortable avec salle de bain et toilettes pour chaque chambre.

Vous pourrez pratiquer un jeûne Buchïnger, hydrique, ou bien une mono-diète, selon vos envies et vos besoins. Nous serons là pour vous conseiller.
N’hésitez pas à me contacter pour toute demande ou renseignement, pour construire ensemble un séjour véritablement constructif, enrichissant et surtout utile dans le temps.

Au plaisir de vous accueillir
Laura


Liste de stages

L’esprit Détox – Semaine Jeûne, Randonnée, Yoga dans le magnifique Beaujolais des pierres dorées

Suivre un stage de jeûne n’est pas anodin, c’est pourquoi nous souhaitons véritablement vous accompagner dans votre démarche afin que votre expérience soit enrichissante et utile dans le temps. Vous pouvez choisir entre deux types de jeûne, selon vos envies et besoins : Le jeûne hydrique, basée sur les méthodes du Dr Buchinger, à base...
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Sessions de stage