Organisateur

L’Esprit Détox

Laura Azenard
Jeûne, mono diète, randonnées, yoga, conférences et ateliers sur l'alimentation, dans la magnifique région du Beaujolais des Pierres Dorées, à 35mn de Lyon. Stage à partir de 650€ tout compris, SDB et toilettes dans chaque chambre.

L’Esprit Détox est né de mon parcours personnel. Touchée une arthrose carabinée à 40 ans, le jeûne fut essentiel dans mon protocole de guérison. Au delà de diminuer mes douleurs et mes raideurs, il fut une véritable révélation, le déclencheur d’une reconversion professionnelle. Grace à lui et à cette fameuse connexion à soi, bien connue des jeûneurs, j’ose ce dont j’ai toujours rêvé : prendre soin des autres.

Ainsi et depuis 10 ans, je partage mon temps entre mon cabinet de naturopathie, mes stages de jeûne, mes cures ayurvédiques en Inde et l’écriture. Je suis l’auteure d’un blog et de 4 livres sur la santé :
« Comment j’ai vaincu l’arthrose » aux éditions Thierry Souccar, « Votre programme antiarthrose », « Le jeûne, ça marche », « Arrêtez les régimes » aux éditions Dangles.

Autour de moi, une équipe de professionnels m’aide à animer mes stages. Ces naturopathes, professeurs de yoga, guides de randonnée, masseurs, conférenciers sont autant animés que je le suis par le partage de connaissances.

Le gîte d’une architecture typique du Beaujolais des Pierres dorées, région souvent comparée à la Toscane est très confortable. Chaque chambre dispose de sa salle de bain et toilettes.

Vous vous proposons un jeûne Büchinger, hydrique ou bien une mono-diète, selon vos envies et vos besoins. Nous serons là pour vous conseiller et vous aider à trouver votre façon de jeûner.

N’hésitez pas à me contacter pour construire ensemble un séjour véritablement constructif, enrichissant et surtout utile dans le temps.

Au plaisir de vous accueillir.
Laura


Liste de stages

L’esprit Détox – Semaine Jeûne, Randonnée, Yoga dans le magnifique Beaujolais des pierres dorées

Suivre un stage de jeûne n’est pas anodin, c’est pourquoi nous souhaitons véritablement vous accompagner dans votre démarche de façon individualisée afin que votre expérience soit enrichissante, utile dans le temps et adaptée à votre constitution. Selon vos envies et vos besoins, vous pouvez choisir entre deux types de jeûne : Le jeûne hydrique, basée...
Voir les détails de ce stage

Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix :
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : plus de 15 personnesplus de 15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : Animaux refusésNon