NIAOULI

Anita Debord Guiard
Le temps s’arrête l’espace d’une semaine, une pause bienvenue pour jeûner et prendre soin de soi. Certains stages sont thématiques et accompagnés par un professionnel, avec, pour 2022, randonnée contée ou Qi gong.

Afin de mieux vous accompagner, les stages sont en petits groupes de 10/12 personnes maximum.

Les randonnées, sur terrain plat, durent environ 2 heures, 2 heures et demi selon le niveau de marche du groupe et se font toutes départ à pied depuis le gite, dans la magnifique campagne du pays de Retz.

Vos après midis seront dédiés au repos, à la farniente et au temps pour soi, avec, pour ceux qui le souhaitent, la possibilité de faire des massages, ou, en début de semaine une irrigation du colon. Ils seront suivis d’un temps spécial lié au thème (pour les semaines thématiques) puis d’un ciné débat, d’une miniconférence ou d’un atelier autour de sujet liés au jeûne, à la santé, au bien être ou activités variées.

Liste de stages

NIAOULI -Jeûne et randonnée

Un temps pour soi, pour se ressourcer. Prendre le temps de se reposer au bord de la piscine ou dans le magnifique parc. Laisser au corps le temps de se nettoyer de l’intérieur et à l’esprit le temps de lâcher prise. S’offrir le temps de prendre du recul et de se relaxer sans penser à...

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