Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûne Yoga Naturopathie Ruimin Zhang
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 06 95 86 36 86
Prenez une magnifique forêt, une piscine miroir sans chlore, le fameux ecolodge du sud des Landes situé à Ondres, entre Biarritz et Hossegor. Moins de deux minutes séparent le camping 4 étoiles de la plage de sable fin. Une piscine miroir sans chlore, un sauna, ajoutez-y des massages et du yoga.
L’écotourisme est une philosophie. Reconnu par l’attribution de l’Écolabel européen, seul label écologique officiel au niveau communautaire et certifié par un organisme indépendant.
Chaque cottage est composé de 1 à 3 chambres avec salles de bain, cuisine et salon. Une grande terrasse permet de détendre et respirer face à la forêt. Le Green Resort offre le confort et les services d’un hôtel en pleine nature sans la promiscuité du voisin.
Adresse : 40440, Ondres, Landes, France
Aquitaine / 40 - Landes /
https://zhangruimin.fr/stage-de-jeune/
*suivi individualisé par la naturopathe
*prise de jus de légumes frais bio à l’extracteur
*cours de yoga pratique douce d’asanas (postures de yoga) et de Pranayama (exercices respiratoires) suivi d’une relaxation (yoga *randonnée
*temps-libre massages pour le plaisir et la détente, aide à l’élimination et la stimulation de l’énergie vitale, piscine, ateliers à thèmes, sieste, lecture…
*échanges prise du bouillon de légumes bio
*conférences et ateliers
Accès au Ecolodge
En train:
De Paris Monparnasse 4h00 Direct TGV à Bayonne ou à Ondre. Votre trajet de Bayonne(19km) à Ondre(9km) en taxi partagé avec d’autres stagiaires seront organisés .Tél de taxi: 05 59 59 48 48
En avion:
A environ 1h25 de Paris Charles-De-Gaulle (en vol direct) ou d’Orly à Biarritz.
Journée type de votre stage :
9h00-9h30 suivi individualisé par la naturopathe, prise de jus de légumes frais bio à l’extracteur
10h00-11h00 cours de yoga pratique douce d’asanas (postures de yoga) et de Pranayama (exercices respiratoires) suivi d’une relaxation (yoga Nidra)
11h30-13h30 randonnée adaptée au groupe
14h00-18h30 temps-libre massages pour le plaisir et la détente, aide à l’élimination et la stimulation de l’énergie vitale, piscine, ateliers à thèmes, sieste, lecture…18h30-19h00 échanges prise du bouillon de légumes bio
19h00-20h00 divers conférences ou ateliers
20h00 méditation en pleine conscience pour trouver un sommeil serein
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
Le centre
