TRAVERS-E
Virginie Potier Chenot
Accompagnement Jeûne et Randonnée® et coaching en transition alimentaire. Mes stages sont organisés au Maroc dans des lieux spécialement dédiés, très réputés pour leurs situations exceptionnelles.
Psycho-praticienne, j’aborde la question de l’alimentation dans le cadre global de la santé physique, psychique et cognitive.
Pour cela, j’utilise les outils des thérapies brèves et cognitives pour accompagner sur ce chemin du mieux vivre et du mieux manger.
Le jeûne est une pause que l’on s’accorde pour soi, une parenthèse qui permet au corps de se nettoyer de ses toxines et qui permet aussi au mental de se décharger de vieilles mémoires pour peu que l’on soit décidé à les lâcher. Une semaine de stage représente aussi un long sas durant lequel je peux vous aider à traverser les étapes du jeûne mais surtout pour vous emmener à la découverte de vous même, pour des-enkyster des nœuds émotionnels qui vous limitent, pour vous aider à formuler des objectifs de vie et des projets inspirants.
En plus d’informations sur le jeûne et une vision naturopathique de l’alimentation, vous repartirez avec une idée de votre profil de personnalité et vos axes d’évolution (ennéagramme), des outils et des leviers pour permettre de cheminer en optimisant au mieux vos potentialités dans tous les domaines.