Séjours de jeûne et randonnée - Alpes

Des vallées sauvages aux sommets silencieux, les Alpes, un cadre unique pour pratiquer le jeûne et la randonnée.

Des vallées sauvages aux sommets silencieux, les Alpes, un cadre unique pour pratiquer le jeûne et la randonnée.

Un climat rude vierge de toute pollution

Le climat des montagnes est de vigueur dans les Alpes, jamais très chaud en été et très rigoureux en hiver. On y respire le bon air loin de toute pollution et son eau pure est reconnue dans le monde entier. On y trouve de la neige en toute saison et on peut encore voir pour quelques temps les grands glaciers. Les Alpes c’est aussi une faune et une flore très particulière avec des marmottes, des bouquetins, des chamois et diverses espèces atypiques dans les différents parcs nationaux qui ponctuent le territoire. D’une vallée à l’autre, on peut passer d’une forêt abondante à un paysage lunaire et rocailleux. Lorsque la météo capricieuse et dangereuse de la montagne se gâte, on peut se rendre dans les nombreux abris de montagne, dernières présences humaines dans un paysage sauvage. Face à la nature, les Alpes vous invitent à une réflexion profonde sur le monde et sur vous même. C’est un cadre idéal pour effectuer son stage de jeûne et randonnée.

Une destination nature riche en activités

Les Alpes sont la destination nature par excellence. Célèbre pour la pratique des sports d’hiver, elles sont aussi un formidable théâtre de jeux pour les flâneurs, parapentistes, canoéistes… Les cyclistes retrouveront de nombreux cols mythiques du tour de France. Mais le sport roi en été de la montagne, c’est bien sûr la randonnée. On trouve des chemins passant par chaque vallée, on peut observer la faune et la flore, partir en itinérant ou réaliser un parcours sur la journée. Les plus audacieux pourront partir à l’assaut du grand GR5 qui parcoure les Alpes de Nord en Sud sur toute leur longueur du lac Léman à Nice. Pour les passionnés de patrimoine et d’histoire, on pourra quand même noter la présence de la ville fortifiée de Briançon (patrimoine mondial de l’Unesco) et les innombrables villages, chapelles, fermes et chalets à la valeur architecturale exceptionnelle.

Une destination commode pour tous

Les alpes sont facilement accessible depuis Lyon, Genève, Nice, Grenoble et toutes les villes du Sud-Est de la France. Depuis la capitale le TGV rend Grenoble accessible en seulement 3 heures et il existe même un train de nuit pour se rendre à Briançon !

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

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