Stage

Aqua Jeûne et Randonnée

Le « secret de la forme » à travers des séjours Jeûne et Randonnée au bord de la mer Méditérranée. L’alliance de la cure Détox, soutenue par des soins de bien-être, donnés par une équipe de thérapeutes professionnels et par une activité de remise en forme adaptée.                Les cours d’aqua-gym en piscine suivant la saison ou le yoga font partis du programme ainsi que de belles randonnées dans un environnement naturel et préservé dans le parc naturel Creus en Catalogne.

Vous assisterez à des conférences le soir sur les thèmes du jeûne et le lien nutrition-santé afin d’obtenir les outils nécessaires pour éffectuer des changements durables au quotidien dans votre hygiène de vie.

Atelier et sortie culturelle vous seront proposés.

Les stages francophones Aqua Jeûne et Randonnée ont lieu toute l’année,                                        en Catalogne ( Espagne )


Sessions de stage