Stage

Aqua Jeûne et Randonnée à ROSAS, calanques.

Le « secret de la forme » à travers des séjours de jeûne en Espagne, au bord de la mer Méditérranée.                                            L’alliance de la cure Détox et des Soins de bien-être personnalisés, accompagnés d’une équipe professionnelle à votre écoute.                                                                                                                                                                                                                             Les activités de remise en forme sont adaptées, les cours de yoga tous les jours font partis du programme.                                        Vous découvrirez de belles randonnées dans le Parc naturel Creus et ses calanques sauvages, la réserve ornithologique du Parc les Aiguamolls, le Parc naturel des Albères où sont protégées les tortues Hermann et de beaux paysages diversifiés de la Catalogne.                                                                                                                                                                                                                Le soleil est présent toute l’année,  la douceur du temps et l’iode des embruns marins vous permettront de faire le plein d’énergie.                                                                                                                                                                               Le stage a lieu à Rosas dans une maison moderne et très confortable avec vue sur la mer et la plage accessible à pied.                                                                                                                                                                                                Des conférences vous seront proposées sur le thème du jeûne et du lien nutrition-santé ainsi que différents ateliers tous les jours sur la méditation, l’aromathérapie ou l’alimentation vivante pour vous permettre d’avoir les outils nécessaires pour effectuer un changement dans votre hygiène de vie au quotidien.

Les stages francophones Aqua Jeûne et Randonnée ont lieu toute l’année à Rosas et à Cadaqués en Catalogne. ( Espagne )

Nous venons vous chercher à la gare TGV de Figueres Vilafante et à l’aéroport de Girone, pour l’aéroport de Barcelone nous demander plus d’information.

 


Sessions de stage