Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Escale en soi Christelle BUFFO

Pour mon tout premier jeûne, je n'aurais pas trouvé meilleur encadrement que Christelle ! Tout a été parfait du début à la fin : la prise en charge, les conseils, l'encadrement, avec un grand professionnalisme. L'équipe est au top et veille à notre bien-être avec empathie, écoute et bienveillance. Nous avons logé dans un superbe gîte, spacieux et confortable au milieu d'une magnifique nature. Escale en Soi est un nom tellement bien trouvé, pour une expérience profonde, intense et si riche.

Escale en Soi porte bien son nom. Un jeûne n’est pas juste arrêter de se nourrir, c’est aussi un voyage intérieur intense. Et faire ce voyage aux côtés de Cristelle est une chance et un bonheur. Si cette aventure vous tente, n’hésitez pas à profiter de son accompagnement professionnel, dynamique et joyeux !

Une "Escale en soi" formidable ! Je recommande à toute personne qui souhaite découvrir le jeûne ou qui souhaite prendre une semaine pour elle, loin de ses occupations quotidiennes afin de se ressourcer. Pour moi ce fut une première expérience très enrichissante. Une qualité d'hébergement et d'accompagnement haut de gamme ! et de belles rencontres humaines. Merci

J'ai fait plusieurs jeûnes avec Christelle dont le dernier en avril 2019 à Bugarach. Ce fut un séjour absolument merveilleux où tout était parfait : le lieu, les balades, les intervenants et surtout l'accompagnement de Christelle qui est toujours à l'écoute et aux petits soins pour soulager les petits désagréments de la détox. Une semaine pour se faire du bien au corps et à l'âme ! Il me tarde de recommencer !!

Escale en soi porte merveilleusement bien son nom. Nous avons pu profiter pleinement d'un endroit exceptionnel avec un encadrement de qualité. La bienveillance et le professionnalisme de nos hôtes ont été sans faille pendant le séjour. Une expérience que l'on recommande chaudement à toutes celles et ceux qui souhaitent se lancer dans l'aventure bénéfique du jeûne.

Un cadre splendide, des marches en des lieux "magiques", un accompagnement à la fois personnalisé et collectif par des animatrices qualifiées et à l'écoute, une diversité d'activités tout en laissant le temps nécessaire au repos : les conditions peuvent difficilement être plus favorables pour réussir un jeûne. Un séjour à recommander sans modération !

Une Expérience incroyablement enrichissante, un encadrement parfait, Christelle nous a chouchouté jusqu' au dernier moment, et un site magnifique en total osmose avec la nature. Si vous envisagez un jeûne n'hésitez pas une seule seconde, Christelle vous guidera jour après jour avec bienveillance et une très grande générosité !

Une expérience à tenter sans crainte tant le bénéfice apporté est immense et perdure sur la durée ! Un challenge personnel, un lieu d’hébergement magique, des balades apaisantes, le tout encadré par Christelle, d’un professionnalisme sans faille mais surtout d’une bienveillance qu’elle partage avec Fabienne et qui procure durant le séjour un bien-être et un apaisement palpables. Que du bonheur !

C'est mon premier jeûne et je ne suis pas déçue, bien au contraire. Cette "escale en moi" est plus que bénéfique et pour cela, merci Un gîte magnifique avec tout le confort, bien au-delà de mes attentes. Un accueil et une écoute de la part de Christelle et Fabienne pleins de bienveillance. Des randos préparées, intéressantes et variées dans des sites très beaux. Bref.. que du bonheur, je recommande à toutes les personnes qui désirent faire une remise à zéro dans leur corps et dans leur tête

Quelles que soient vos motivations à vous lancer dans une expérience de jeûne, vous trouverez tout et plus encore. Et là, je veux parler du cadre : un gîte luxueux, une nature belle et pleine, des randonnées dans une nature préservée, mais aussi de l'encadrement : très disponible, bienveillant, high level ! Personnellement, j'étais venue pour mettre les compteurs à zéro. Je suis repartie avec la paix. Ce moment hors du temps restera un souvenir précieux. Je recommencerai.