Clemens Hesse

Clemens Hesse Accompagnateur de jeûne diplômé FFJR

Je suis une personne curieuse, passionnée et ouverte d’esprit, qui a toujours évolué dans le milieu de la santé et du sport. Mon approche scientifique et non dogmatique est largement inspirée de ma formation universitaire en nutrition et de ma culture maternelle germanophone.

Ma vision

Dans l’accompagnement que je propose aux personnes qui souhaitent à atteindre le maximum de leur potentiel santé, le jeûne préventif fait partie d’un triptyque associant le suivi d’une alimentation équilibrée et d’un entraînement sportif adapté. Une approche simple, naturelle et efficace, qui correspond exactement à ce que l’on expérimente lors d’un séjour de Jeûne et Randonnée. Parce que le jeûne peut être une expérience physique et émotionnelle forte et inédite, qui peut surprendre et déstabiliser, je porte une attention particulière à créer un cadre bienveillant, sécurisant et chaleureux, où chacun et chacune trouve l’écoute nécessaire.

Mon profil

Mon parcours de formation s’est effectué en Allemagne, mon pays d’origine et pays de référence dans la pratique du jeûne. Après des études de Nutrition à l’Université de Potsdam, j’ai suivi une formation de Coach sportif, puis une autre en accompagnement au jeûne au sein de l’Académie Allemande du Jeûne (DFA), créée par le Dr. Lützner. Je fais partie de l’un des trente premiers accompagnateurs au jeûne agréé par la FFJR, et suis par ailleurs membre de l’Association Jeûne et Nutrition (ÄGHE) en Allemagne et de l’Académie Médicale du Jeûne (AMJ) en France. J’ai créé en 2012, à l’âge de 24 ans, le centre Jeûne et Randonnée Chemin de la Santé.

Je vous accompagne

Retrouvez mes séjours dans ce centre

Chemin de la Santé
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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