Corse Jeûne Rando Détox

RDV avec Flavie, naturopathe, et Stéphane, pour une semaine de jeûne et randonnée dans la Corse intérieure, à 850 mètres d’altitude. Vous serez accueillis dans notre bâtisse en pierres, dans un environnement naturel exceptionnel (forêt de pins laricio, torrents, ponts Génois, chemins de bergers dans le maquis et les châtaigneraies …). Notre objectif est de vous accueillir dans un environnement chaleureux et douillet, afin de vous guider avec bienveillance et bonne humeur tout au long de votre jeûne, detox aux jus ou monodiete, pour que vous repartiez chez vous reposés, rechargés et autonomes pour continuer à profiter des bienfaits de ce séjour.

Notre but est de partager avec vous nos connaissances du patrimoine Corse, sa flore et sa faûne, afin que vous puissiez découvrir toutes ces merveilles, en plus des bienfaits du séjour sur votre corps et votre esprit !

Nous proposons 3 types de cures au choix :

– Jeûne hydrique: méthode Buchinger, avec apport d’un jus de légumes bio, fraîchement pressé, tous les matins, puis des tisanes, infusions à froid et bouillon bio maison le soir

– Cure de jus: des jus de légumes bio, fraîchement extraits, sont proposés en guise de repas, tout au long de la semaine, apportant vitamines et minéraux, sans surcharger le travail intestinal

– Monodiete: un seul aliment bio est consommé dans la journée, sous différentes formes (jus de carottes le matin, carottes râpées à midi et soupe de carottes le soir par exemple). On peut alterner avec une journée bananes, pommes, riz ou quinoa, en fonction des goûts et de la vitalité de la personne. En apportant un aliment unique au cours de la journée, cela facilite le travail de detox du système digestif, tout en apportant des vitamines, minéraux, oligo-éléments et fibres à  l’organisme. Selon la vitalité et le profil de la personne, une assiette de légumes vapeur et de riz peut être proposée en guise de diète détox.

Il est possible de changer de cure en cours de séjour, selon les besoins de chacun.

« A prestu » comme on dit ici !

POUR CALCULER LE PRIX DE VOTRE SÉJOUR, MERCI DE VOUS RENDRE SUR NOTRE SITE OU NOUS CONTACTER PAR TÉLÉPHONE

> Les soins (en option) se font sur place:

Massage bien-être (1 heure)

Soin du visage aux produits cosmétiques Bio de Corse de la marque Donaé (1 heure et quart)

Enveloppement chaud aux  algues (1 heure)

Réflexologie plantaire (1 heure)

Irrigation du côlon (1 heure)

Sauna finlandais

Les séjours commencent le samedi à partir de 15H et se terminent le vendredi vers 14H après le repas de reprise alimentaire.

Vous repartez avec votre lunchbox pour votre dîner. Nous nous adaptons bien sûr, en fonction des horaires de bateaux/avions/navettes.

Renseignements au 06 61 10 03 21

Le Pont de la Montagne, dans la forêt de Tartagine à côté de la maison

Bain de rivière, calme et volupté

Infusions à froid chaque jour différente