Stage

DERRIERE LA DUNE- MAISON HURAÏA – LANDES – INITIATION « CRUSINE »

Pascale, naturopathe et son équipe de professionnels vous reçoivent en Nouvelle Aquitaine et proposent de  vous accompagner tout au long de votre séjour avec bienveillance et bonne humeur pour vous permettre de:

  • jeûner en toute sérénité
  • vous ressourcer  avec les énergies de l’océan et des pins landais au travers de randonnées, à pied ou à vélo, sur le sable des longues plages ou sur les sentiers forestiers autour du lac de Léon, le long du courant du Huchet, dans la réserve naturelle du marais d’Orx et le Parc Naturel des Landes de Gascogne.
  • vous initier à la « crusine », des recettes à emporter pour booster de micro-nutriments nos organismes
  • découvrir  la culture landaise avec son patrimoine historique et artisanal au musée de Marquèze, les productions locales de saveurs et de senteurs, les légendes landaises.

Vous serez logés dans une magnifique landaise sur 2 étages pour 8/10 personnes maximum sur un airial, avec un parc boisé de près de 2 ha, propice au calme :

  • une grande pièce de vie avec cheminée, ambiance cocooning
  • des chambres seules ou partagées avec salle de bain et WC personnel ou partagés
  • avec lits simples ou doubles
  • un grand espace  à partager

https://www.les-maisons-huraia.com/le-lieu

  • Des séjours courts à thème « la crusine »
  • 2 cures vous sont proposées

→ la cure Büchinger avec des jus matinaux de légumes et de fruits frais à l’extracteur, des tisanes en journée et un bouillon du soir.

→ la monodiète avec un seul aliment dans la journée sous plusieurs formes.

le site : www.equilibre-et-harmonie.com

Les séjours commencent généralement le samedi à partir de 17h et se terminent le vendredi à 14h, après le repas de reprise.

  • un suivi naturopathique avant et pendant le séjour
  • espaces cocoonings extérieurs et intérieurs avec cheminée
  • bibliothèque
  • jardins et terrasses aménagés
  • randonnées pédestres et à vélos électriques
  • réveil matinal : Qi Qong, gymnastique au bâton, danse spontanée
  • méditation guidée
  • jus de légumes bio à l’extracteur/ bouillon de légumes bio
  • Ateliers :  cosmétique, olfactif, cuisine  pour repas de reprise
  • causeries : physiologie du jeûne, catégories d’aliments, alimentation hypotoxique, régimes alimentaires…
  • jeux, films, lectures

Des soins ou activités en option  vous sont proposés par des praticiens certifiés dans leur domaine de compétences (ou selon également la thématique du séjour) :

  • massages traditionnels
  • réflexologie plantaire
  • couverture de sudation
  • enveloppement chaud aux algues
  • sortie en vélo électrique

Pour vous inscrire : https://www.equilibre-et-harmonie.fr/jeune-et-detox


Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : non renseigné

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : non renseigné