Stage

Jeûne Do-in et Randonnée

Le séjour dure 7 jours rythmé par la pratique du Do-In (étirements et auto-massages), randonnées (200m à 400m de dénivelé), temps de repos, ateliers argile et hydrolat, sauna, soirées à thèmes (l’eau , les équilibres alimentaires, etc.). Estelle (cuisinière), animera un atelier cuisine vivante. Distillatrice et cueilleuse depuis 1992, praticienne de Do In et de Shiatsu , je vous accompagne dans cette aventure personnelle et partage avec vous ma complicité avec les plantes. Taille limitée du groupe à 9 personnes.

Fiche descriptive et bulletin d’inscription


Sessions de stage