Jeûne et Randonnée aux Thermes de Challes-Les-Eaux

Six jours en mini-cure « jeûne et rando » dans une station thermale. Sous la responsabilité d’une accompagnatrice Jeûne et Randonnée, aux côtés d’une équipe de professionnels de santé.

Des soins de balnéothérapie. Qi gong, Yoga du son, conférence jeûne et santé, atelier phytothérapie (Dr Luce Bergeret), atelier gestion du stress par la méthode « The Work de Byron Katie » (Dr Anne Simon).