Jeûne et vie – Erquy

Nos séjours sont de 6 jours, du samedi 17h au vendredi suivant 14h.  Durant ces jours ensemble, la place grande sera laissé à la randonnée, le repos et le bien-être.  Lors des temps libres, vous pourrez bénéficier des massages bien-être d’une de nos 4 partenaires, ou de l’accès libre à la piscine.

Nos journées seront parsemés de moments et d’activités simples et ludiques en rapport avec notre corps et la nature.  Nous feront l’éloge à la lenteur.  Nous chercherons à bien nous écouter et a respecter notre rythme, nos besoins, notre corps.  Lors de nos séjours, les exploits sont plus des exploits intérieur que sportifs.