Jeûne & Hormèse

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûne & Hormèse Pierre Thomas

Le centre Images et vidéos Lieux de séjour Séjours Le label FFJR Contact et questions

Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : +32 475 228 528 Tél. : +32 495 352 218

Nous mettons tout notre dévouement afin que votre jeûne soit une réussite, un moment de joie et de détente.
Pourquoi nous choisir ?
– Lieu d’exception ;
– Organisateurs avec un bagage scientifique pointu ;
– Présence d'un médecin
– Intervenants de qualité
– Activités variées.

En début de séjour, chaque participant a une consultation avec notre médecin, afin de prendre les paramètres généraux et si besoin, d'adapter les médications.
Durant nos séjours, nous proposons des jeûnes Buchinger. Créée par le Dr Otto Buchinger, cette méthode de jeûne consiste à consommer un maximum de 250kcal par jour :
– Un jus de légumes et de fruits sera préparé tous les matins avant la randonnée ;
– Un bouillon de légumes vous sera servi le soir ;
– Eau et tisanes peuvent être consommées tout au long de la journée.
​Ce programme alimentaire pourra être adapté à chacun en fonction de ses objectifs et de sa santé.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

Avec mon mari, nous venons d’y passer une semaine durant les vacances de Pâques. 
 C’est la première fois que nous jeûnions et nos attentes ont été largement dépassées ! Céline et Pierre sont des passionnés, maîtrisant à fond leur sujet et ayant préparé ce séjour avec le plus grand soin pour que tout puisse se dérouler pour le mieux et pour le plus grand bonheur de leurs hôtes. Gentillesse, convivialité, flexibilité et partage de leurs connaissances dans l’abondance.

Ariane et Jean-Luc

Expérience super enrichissante ! Accueil très chaleureux, Céline et Pierre sont aux petits soins pour nous. Grâce à leur professionnalisme, leur disponibilité, leurs conseils, leur soutien et leur équipe de choc, ils nous aident à vivre ce jeûne en toute sérénité et en sécurité. Leur programme est instructif, diversifié, ressourçant et adapté à chacun. Le cadre et magnifique et invite au mieux-être. Je suis heureuse d'avoir réussi ma 1ere semaine de jeûne.

Anne-Sophie

Après une dizaine d'expériences de jeûne, Pierre et Maïté nous offrent le "CLUB MED 5 étoiles du Jeûne". Indescriptible car tellement exhaustif, tout y est randonnées, soins du corps, soins physiques, soins énergétiques soins de l'âme, ateliers créatifs, yoga, stretching postural, médecin nutritionniste très actif, les bons jus de Maïté et le CONFORT. C'est devenu avec leur organisation un plaisir de jeûner et de vraies vacances. Magnifique expérience.

Marie-Christine

Séjour de jeûne extrêmement bénéfique. Une approche globale très bien encadrée par une équipe professionnelle. Un vrai moment de sérénité pour soi même au sein d'un lieu très agréable et reposant avec un esprit de famille. Nous avons pu, dans ce cadre, dépasser notre appréhension pour notre premier jeûne. Merci à Pierre, à Maïté, à Caroline pour votre écoute quotidienne et à toute l'équipe de thérapeutes.

Ana et Gilles
Jeûne & Hormèse

Les lieux de séjours

Adresse : Louveterie 100, 4830 Limbourg, province de Liège, Belgique

Partagez des moments inoubliables au Château de la Louveterie. Situé au coeur de la nature, ce château entièrement rénové vous offrira confort, authenticité et convivialité.
Après une journée passée dans la nature, vous pourrez vous détendre dans notre espace spa, bouquiner ou suivre une conférence sur un thème de santé.

Le château comporte 12 chambres. Chacune est équipée d'une salle de bain privative.
Vous pouvez vous délasser dans l'espace wellness doté d'une piscine et d'un sauna.
Le château comporte également un agréable salon pour nous réunir, une grand salle accueillant les cours de yoga et une belle terrasse pour profiter des beaux jours.

Durant votre séjour, vous pouvez participer à des cours de yoga, des randonnées, des séances de méditation, de respirations intermittentes, des bains de forêt, des constellations familiales, des conférences et ateliers sur des sujets divers, des voyages sonores... Vous pouvez également réserver un soin avec l'un de nos thérapeutes : massothérapie, ostéopathie, esthétique, kinésiologie, médecine chinoise, Reiki, libération émotionnelle, fasciapulsologie, consultation Fleurs de Bach...

Le château est facilement accessible en voiture et un parking se situe juste à côté du grand jardin. Pour celles et ceux voyageant en train, nous pouvons venir vous chercher à la gare la plus proche (Verviers).

La région regorge de beaux paysages et de magnifiques randonnées que nos guides nature se feront le plaisir de vous faire découvrir.
À 5 km du château, le lac de la Gileppe et son fameux lion sont un terrain de jeu idéal pour vos activités en plein air.
L'une des plus belles réserves naturelles de Belgique se situe à une dizaine de minutes en voiture : le parc naturel des Hautes Fagnes-Eifel.
Dominant la région depuis son éperon rocheux, le village de Limbourg est une ancienne forteresse. Ses petites rues pittoresques en font l'un des plus beaux villages de Wallonie.

Jeûne & Hormèse

Les séjours de jeûne et randonnée

Séjour de jeûne et randonnée - Jeûne & Hormèse

Lieu de séjour : Château de la Louveterie

Séjour accompagné par Pierre Thomas

  • Une équipe professionnelle et passionnée
  • Accompagnement médical
  • Hébergement haut de gamme
  • Programme riche et diversifié
  • Un jeûne personnalisé

Et si je prenais du temps pour moi ?
Un nettoyage du corps et de l'esprit afin de se sentir rechargé en vitalité, avec une immunité boostée et un esprit plus clair...
Rejoignez-nous pour une retraite détox au cœur de la nature!
Encadrement par des professionnels : médecin, accompagnateur de jeûne, psychothérapeute, kinésithérapeute, guide nature, professeur de yoga...
Activités tout au long de la journée : yoga, randonnée, piscine, sauna, massages et soins divers, ateliers et conférences sur des thèmes de santé, de nutrition, de bien-être...
Hébergement haut de gamme
Château de la Louveterie, Limbourg (Jalhay)

08/04/2024 > 14/04/2024
  • Prix : de 1150 € à 1700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 5/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
10/06/2024 > 14/06/2024
  • Prix : de 850 € à 1250 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 5/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
29/07/2024 > 04/08/2024
  • Prix : de 1150 € à 1700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 5/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
30/09/2024 > 06/10/2024
  • Prix : de 1150 € à 1700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 5/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
11/11/2024 > 17/11/2024
  • Prix : de 1150 € à 1700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 5/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/fffjr/www/wp-content/themes/ffjr2023/single-centre.php on line 520

Séjour de jeûne & randonnée 30 octobre 2023 - Jeûne & Hormèse

Lieu de séjour : Château de la Louveterie


Warning: foreach() argument must be of type array|object, bool given in /home/fffjr/www/wp-content/themes/ffjr2023/single-centre.php on line 564

Séjour accompagné par Pierre Thomas

  • Accompagnement sécurisé et professionnel
  • Hébergement haut de gamme
  • Activités tout au long de la journée

Un nettoyage du corps et de l'esprit afin d'aborder cette nouvelle saison en étant rechargé en vitalité, avec une immunité boostée et un esprit rechargé...
Rejoignez-nous pour une retraite détox au cœur de la nature du 30 octobre au 5 novembre 2023.
Encadrement par des professionnels : médecin, accompagnateur de jeûne, psychothérapeute, kinésithérapeute, guide nature, professeur de yoga...
Activités tout au long de la journée : yoga, randonnée, piscine, sauna, massages et soins divers, ateliers et conférences sur des thèmes de santé, de nutrition, de bien-être... Hébergement haut de gamme
Château de la Louveterie, Limbourg (Jalhay)


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/fffjr/www/wp-content/themes/ffjr2023/single-centre.php on line 520

Séjour de jeûne & randonnée 30 septembre 2023 - Jeûne & Hormèse

Lieu de séjour : Château de la Louveterie


Warning: foreach() argument must be of type array|object, bool given in /home/fffjr/www/wp-content/themes/ffjr2023/single-centre.php on line 564

Séjour accompagné par Pierre Thomas

  • Accompagnement sécurisé et professionnel
  • Hébergement haut de gamme
  • Activités tout au long de la journée

Et si je profitais du changement de saison pour jeûner ?
Un nettoyage du corps et de l'esprit afin d'aborder cette nouvelle saison en étant rechargé en vitalité, avec une immunité boostée et un esprit rechargé...
Rejoignez-nous pour une retraite détox au cœur de la nature du 30 septembre au 6 octobre 2023.
Encadrement par des professionnels : médecin, accompagnateur de jeûne, psychothérapeute, kinésithérapeute, guide nature, professeur de yoga...
Activités tout au long de la journée : yoga, randonnée, piscine, sauna, massages et soins divers, ateliers et conférences sur des thèmes de santé, de nutrition, de bien-être...
Hébergement haut de gamme
Château de la Louveterie, Limbourg (Jalhay)

La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

Jeûne & Hormèse

Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : +32 475 228 528 Tél. : +32 495 352 218
  • Suivez-nous sur Facebook
Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Trouvez votre séjour de jeûne et randonnée