Stage

Jeûne randonnée et Communication avec les esprits de la nature – séjour 6j

Séjour coanimé par Dolors naturopathe-psychologue et Christina Vior, par son riche parcours, elle nous amène vers les pratiques de Huna de Hawaï, de chamanisme,Si vous souhaitez vous connecter à votre nature plus profonde que votre corps physique, la communication avec les esprits de la nature ouvre les portes. Cet atelier est pour vous !

Le cadre de vie urbaine nous oblige de réapprendre ce qui faisait partie du quotidien des anciens peuples : se reconnecter au rythme et à la force de la nature afin de se ressourcer. Être connecté à la nature nous entraîne à être à l’écoute de notre intérieur et renforce notre intuition. La nature nous reflète notre propre équilibre ou déséquilibre si nous savons lire les signes. Elle peut nous guider vers une prise de conscience plus élevée et ainsi nous permettre d’améliorer notre bien-être.

Organisation de la journée,

Chaque matin, un éveil musculaire vous sera proposé : auto-massages, gym douce,…jus (fruits et légumes bio).Des randonnées en plein cœur de la forêt et à deux pas du lac de Saint-Ferréol (3h).

Pendant l’après-midi, vous pourrez profiter,

– de soins proposés par Christina et Dolors : des séances de Ho’oponopono, le pouvoir du pardon de Hawaï, en groupe ou en individuel, des séances EMDR, TCC,…

– du Jacuzzi, sauna.

des ateliers en groupe en naturopathie et chamanisme, communication  avec les esprits de la nature, vous seront proposés.

  • Se libérer en pleine conscience (toxines physiques et psychiques) pendant tout le séjour. J’aborde la question de l’alimentation dans un cadre global de santé physique, psychique pour se retrouver et retrouver sa vitalité. Construire son programme de santé en laissant parler son “médecin intérieur” (Hippocrate). Pour cela, j’utilise les outils de la naturopathie et des thérapies brèves (TCC et EMDR). 
  • Lundi, mardi et mercredi, communication avec les esprits de la nature (voyage chamanique en groupe, animaux totem…) 

En début de soirée, Bouillon de légumes et causeries autour d’un thème en lien avec le jeûne, le bien-être, l’hygiène de vie, …