Jeûne, Randonnée, Yoga et méditation sur le plateau de Chambaran entre Drôme du nord et Isère

Année 2021 :

du 08 mai 16h00 au 15 mai 10h00

du 22 mai 16h00 au 29 mai 10h00

du 05 juin 16h00 au 12 juin 10h00

du 18 septembre 16h00 au 25 septembre 10h00

8h00 : Méditation matinale 30mn

Mise en énergie par une séance de Kundalini Yoga

Jus puis 2 à 4 heures de randonnée avec peu de dénivelé + (200 à 400 m)

Après-midi en temps libre pour chacun

Début de soirée :

Échange et partage sur l’hygiène alimentaire et/ou partage sur notre vécu de la journée (cercle de parole)

Séance de Yin Yoga suivie d’une méditation (toutes les activités sont facultatives)

Bouillon

Le groupe sera composé de 8 personnes maximum.

Il sera possible d’organiser un covoiturage entre participants. Une navette peut vous récupérer en Gare de Saint Marcellin pour 10€ A/R).

Le prix : Domaine La Dupré (8 participants)

Comprenant : l’accompagnement complet (Kundalini et Yin Yoga, méditation (Vipassana, Pranayama et Yoga du son), Cercle de parole, randonnée, + hébergement (serviettes de toilettes comprises)

Le prix est de 550€ par personne, chalet ou roulotte partagé à 2 avec salle d’eau et toilettes.

Le prix est de 650€ par personne, cabane individuelle, salle d’eau et toilettes.