Ce stage est un véritable produit exclusif… Joindre la détox ou le jeûne à une cure thermale est extrêmement bénéfique en terme de résultats. Vous passerez assurément un séjour aux multiples bienfaits.
Dans le cadre naturel et lunaire des collines argileuses de Moulay Yakoub, Travers-e vous invite à une initiation et une expérimentation des grands préceptes naturopathiques : autolyse (nettoyage complet du corps), cétose (perte effective de graisse par le recyclage du glucose), autophagie (digestion des cellules endommagés), homéostasie (auto-régulation et réparation), hormèse (développement de la capacité de résilience à l’intérieur même des cellules du corps)…
Pour ceux qui choisissent la Détox, vous testerez une succulente nourriture bio et vivante proposée par Travers-e et élaborée par le chef et son équipe, vous apprendrez comment reproduire une routine healthy de retour à la maison, vous prendrez conscience de votre corps à travers des exercices de respiration et de fitness, de randonnées douces, d’aquagym, de soins thermaux, de rituels beauté…
La qualité, le sérieux de l’établissement et son environnement seront des acteurs de tout premier ordre pour vous aider à retrouver tout votre capital santé, légèreté, bonne humeur, vitalité. Vichy Thermalia Spa est un lieu idéal et reconnu internationalement et médicalement pour prendre soin de soi. Traitement de la sphère ORL, bienfaits sur les articulations et la peau, soulagement du dos et des inflammations, réduction de la cellulite, du stress, des douleurs … l’eau bienfaisante de Moulay et l’expertise des praticiens et produits Vichy vous offriront une parenthèse d’exception dans votre quête du bien-être. Attention, la cure thermale combinée au jeûne hydrique n’est pas conseillée si c’est votre première expérience du jeûne. En revanche la cure détox de 5 jours combinée à la cure thermale est un départ magnifique pour suivre avec une semaine de jeûne.
Pour vous aider sur le chemin de la transition alimentaire, du changement et de la construction d’une immunité forte, vous expérimenterez plusieurs techniques issues des thérapies brèves et cognitives (PNL, Hypnose, neuro-sémantique…). Vous aurez également une initiation à l’ennéagramme qui vous aidera à découvrir combien votre profil alimentaire est intriqué avec votre essence première et vos stratégies de survie inconscientes.