Stage

Jeûner pour apaiser le mental

Je vous propose un stage exceptionnel du 28 sept au 4 octobre 2019 à Belle-Île en Mer.

Dans un esprit de partage et de convivialité ce séjour accueillera 8 à 10 jeûneurs (réservation obligatoire).
Il est particulièrement dédié à des jeûneurs désireux d’ouvrir une dimension supplémentaire à travers des ateliers pratiques
« gestion du stress ».

Au cours de cette belle semaine je serai accompagnée par Corine (que l’on ne présente plus !) pour les « matins yoga » et les méditations soirée. Et par Priscilla Buttin qui animera 5 ateliers « gestion du stress ».
Coût 630 euros auquel s’ajoute le logement.

Priscilla Buttin est psychologue clinicienne, praticienne et superviseur EMDR Europe, elle exerce en libéral et en institution. Elle s’est spécialisée sur la prise en charge des traumatismes psychiques en groupe et en individuel.
Priscilla a le souci de transmettre ses connaissances neuro-biologiques du stress et ses outils d’auto-apaisement afin que chacun prenne psychiquement soin de soi..

L’objectif de ce stage est d’ancrer une pratique concrète d’auto-apaisement pour que chaque participant amplifie sérénité et confiance en soi.