Stage

🌻Gorges du VERDON 🌿 Hameau privatif en PROVENCE 🌿 Piscine, sauna, jacuzzi

 

Que trouverez-vous chez nous ?

– Des randonnĂ©es magiques (Gorges du Verdon, champs de lavande de Valensole, Montdenier …). DĂ©nivelĂ© maximum de 300 m. Vous profiterez au maximum de la nature prĂ©servĂ©e.

– Des massages proposĂ©s sur place : pierres chaudes, californien, ayurvĂ©dique, rĂ©flexologie plantaire, drainage lymphatique, soin du visage

– La possibilitĂ© de faire une hydrothĂ©rapie du colon a proximitĂ©, au bon soin d’une hydrothĂ©rapeute-naturopathe

– Un cours de yoga dans la semaine

– L’accès Ă  notre espace dĂ©tente : sauna, jacuzzi, piscine

– Chaque matin un jus de fruits frais et bio rĂ©alisĂ© Ă  l’extracteur de jus,

– Chaque soir  un bouillon de lĂ©gumes bio, et des tisanes Ă  volontĂ©.

– Une information sous forme de table ronde/dĂ©bat quotidien autour de l’alimentation et du jeĂ»ne.

– Et enfin de nombreux jeux vous seront proposĂ©s afin de lâcher-prise et de vous dĂ©tendre (partie de pĂ©tanque endiablĂ©es, jeux de sociĂ©tĂ©s …).

Vous repartirez finalement, l’esprit lĂ©ger et les bagages chargĂ©s de thym, de romarin, de lavande cueillis dans notre jardin.

Déroulement d’une journée type Jeûne et Randonnée ® :

9 H / 9 H 30 :

La journée commence par un jus de fruits frais et bio préparé à l’extracteur de jus.
Des tisanes sont Ă©galement Ă  votre disposition.

10 H :

Nous vous accompagnerons chaque jour pour une randonnée de quelques heures parmi celles figurant sur le site.

​15 H / 19 H :

Temps libre : pour faire la sieste, profiter de la piscine ( non chauffée), du sauna, du jacuzzi, du terrain de pétanque.
Nous vous proposons différents massages à réserver au moment de l’inscription ( pierres chaudes, californien, Ayurvédique, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, soin du visage).

​19 H :

L’heure de partager un bouillon de légumes préparé chaque jour avec les produits de notre marché bio.

Pour vos soirées nous vous proposons différentes activités au choix :

  • Discussions sur le jeĂ»ne et l’alimentation (au coin du feu en hiver, en terrasse le reste de l’annĂ©e)
  • projection de films
  • soirĂ©e jeux : nous adorons jouer et pourrons vous proposer toutes sortes de jeux pour rire un peu et oublier le sĂ©rieux du quotidien.
  • Aucune activitĂ© n’est imposĂ©e, la participation est toujours libre …

     


Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 4h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : de 10 Ă  15 personnesde 10 Ă  15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : non renseigné

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 4h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : de 10 Ă  15 personnesde 10 Ă  15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : non renseigné

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 4h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : de 10 Ă  15 personnesde 10 Ă  15 personnes
Gamme de prix : €€
Animaux : non renseigné