Stage

Maia Gaia – Ile de Ré

Ars en Ré est un des plus typique village de l’Ile et un des plus beaux. Nous ferons deux sorties en vélo pour visiter l’Ile et les autres jours des randonnées à pied.
Réveil musculaire de 30 mn (do-in) le matin avant de partir en randonnée et 4 séances de Yoga dans la semaine.

Possibilité de massage à l’huile relaxant – à réserver dès votre arrivée.

Des soirées à thème auront lieu : sur la reprise alimentaire – l’acido-basique – les combinaisons alimentaires, une soirée sur la réflexologie plantaire – projection d’un film sur le jeûne –