Pascale Tarlé organise des séjours de Jeûne et Randonnée & Yoga depuis 20 ans et vous propose la destination d’Ars en Ré – L’hébergement sera dans une une petite maison du village pleine de charme avec une cour-jardin ensoleillée. Plusieurs chambres individuelles et une chambre à deux lits simples.
PROGRAMME de la JOURNEE :
– Réveil musculaire de 30 mn (do-in) le matin avant de partir en randonnée ;
– Nous ferons deux sorties en vélo (location non comprise dans le prix du stage) et 3 randonnées à pied pour visiter les plus beaux sites de l’Ile.
– 4 cours de Hatha yoga de 1 heure en fin d’après-midi
– bouillon filtré vers 19 h
– Des soirées à thème : sur la reprise alimentaire – l’acido-basique – les combinaisons alimentaires, un atelier sur la réflexologie plantaire – une soirée yoga du rire et également projection d’un film sur le jeûne où soirée « fleurs de Bach ».
Petit groupe de 6 -8 personnes voire 10 suivant hébergement disponible.
Rendez-vous pour repartir avec un corps à neuf !!
A bientôt.
Pascale Tarlé solide au poste et aux commandes dans la légèreté et la bienveillance.
Sessions de stage
Le lieu de la session : Pascale Tarlé – Ile de Ré village d’Ars en Ré
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Le lieu de la session : Pascale Tarlé – Ile de Ré village d’Ars en Ré
Réserver sur le site de l'organisateur