Stage

Ô Jeûne – Semaine Reconnexion Nature, Corps et Coeur – Royan

Cette cure de 6 jours de jeûne ou monodiète allie les bien-faits de la détox, de la randonnée et du bien-être. Le programme reconnexion Nature, Corps et Coeur vous invite à ralentir et ressentir ce qu’il y a à l’extérieur et à l’intérieur de vous pour une meilleur écoute et un réalignement à soi.

Le repas de reprise, que nous aurons cuisiné ensemble, est un beau moment de partage et de délectation. Vous repartirez de ce séjour plein de vitalité et avec des outils simples pour devenir acteur de votre santé.

Le groupe n’est composé que de 8 personnes maximum. Les séjours commencent le samedi à partir de 18h et se terminent le vendredi vers 14h après le repas de reprise alimentaire.

Au programme : jus et bouillons bio, randonnée d’environ 3 heures sur terrain plat, ateliers et causeries sur l’hygiène alimentaire, le bien-être… Le tout accompagné d’intervenants en massages, ostéopathie, réflexologie, botanique…

Lieu : Dans une charmante villa à Saint Palais sur mer à 500 m de la plage.


Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€
Animaux : non renseigné

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 3/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€
Animaux : non renseigné