Stage

« Restez-Jeûne » « Stage de Remise en Forme par le Jeûne »

Un stage dure 7 jours , Arrivée et installation au centre le  Samedi  aprés-midi à partir de  17h et départ  le vendredi fin de matinée après le repas de reprise .

les randonnées de 3 heures sont douces  et adaptées quotidiennement  au niveau de forme du groupe, chacun chemine à son rythme, les pauses sont nombreuses afin de profiter du paysage et de la flore qui nous entoure.

Un Eveil corporel est proposé tous les matins après le jus de fruits  a l’extracteur , durant la semaine: Massages aux huiles essentielles, Réflexologie, relaxation, repos, farniente, lecture, sculpture, échanges.

Pas de réveil , rien n ‘est obligatoire mais la randonnée fortement conseillée afin de permettre au corps l’élimination des toxines par la mise en mouvement de celui-ci.

 

suite date 2021 sur le site