Stage

Vallée Buèges (34) – Shiatsu, Qi Qong, massages, sauna, …

Niché entre Pic St Loup et la Sérannes, cette jolie vallée nous accueille dans un gite 2 épis, 5 chambres climatisées avec sdb privée.

Des séjours de 6 jours du samedi au vendredi, où vous pourrez découvrir et pratiquer le Qi Qong, la méditation, l’auto-shiatsu,  …mais surtout prendre un temps rien que pour vous, loin des tumultes de la vie. Le groupe est volontairement limité à 5 stagiaires.

Des rando au pied du village, entre garrigues de thym et romarin, vignes, oliviers et forêts de chênes et de châtaigniers cévennoles.

Toute l’équipe est présente en permanence pour vous accompagner vers un vrai lâcher-prise, une détox en profondeur mais en douceur, et délivrer des conseils d’hygiène alimentaire.

Le sauna, les massages ayuvédiques , le shiatsu et les méditations guidées participerons là encore à rendre ce séjours riche et insolite sur tous les plans.

    

    

 


Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 2/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€
Animaux : non renseigné