9 circuits de randonnée pour se ressourcer en nature cet été
Alors que les beaux jours pointent enfin le bout de leur nez et que les vacances se profilent à l’horizon, c’est enfin le moment (pour les retardataires) de planifier ses vacances d’été ! Parmi les activités les plus appréciées pour profiter de cette saison, la randonnée occupe une place de choix. La nature est un refuge inestimable pour notre bien-être et notre santé mentale. Des études montrent que passer du temps en plein air peut aider à réduire le stress, améliorer l’humeur et augmenter les niveaux d’énergies.
Alors quoi de mieux que de s’évader sur les sentiers balisés des Grandes Randonnées (GR) pour découvrir des paysages français à couper le souffle et se ressourcer pleinement ?
Les GR, véritables joyaux du patrimoine naturel français, offrent une diversité de parcours exceptionnelle. Chaque année, des milliers de personnes arpentent ces sentiers, à la recherche d’évasion, de défi personnel ou simplement de communion avec la nature. Avec plus de 60 000 kilomètres de chemins balisés à travers tout le pays, les GR accordent une infinité de paysages à découvrir. Cet été, nous vous proposons de partir à la découverte de 9 circuits de randonnée pour tous les niveaux, chacun offrant son lot de paysages, de rencontres et d’histoires insolites. Que vous soyez à la recherche de panoramas grandioses, de forêts mystérieuses ou de chemins chargés d’histoire, ces itinéraires sauront vous transporter et vous ressourcer.
Le GR20, souvent décrit comme le sentier de randonnée le plus difficile d’Europe, traverse la Corse du nord au sud. Ce parcours mythique de 180 km est une véritable aventure alpine qui attire les randonneurs aguerris.
Le GR20 a été créé en 1972 par le Parc Naturel Régional de Corse dans le but de relier les principaux massifs montagneux de l’île et de promouvoir le tourisme à l’intérieur des terres. Avant d’être officialisé, le sentier était principalement utilisé par les bergers et les chasseurs.
Michel Fabrikant, passionné de montagne et de randonnée, a été l’un des principaux instigateurs de ce projet et a lui-même balisé le chemin.
Aujourd’hui, les autorités envisagent de réguler le nombre de randonneurs sur le sentier pour préserver l’environnement et les paysages.
Le GRR2 traverse l’île de La Réunion du nord au sud, offrant des paysages volcaniques spectaculaires. Ce sentier de 135 km est idéal entre mai et octobre, pendant la saison sèche.
Le GR R2 a été créé en 1998 par le Comité Départemental de la Randonnée Pédestre de La Réunion (CDRP), en partenariat avec le Parc national de La Réunion.
Il a été tracé dans le but de permettre la découverte de l’intérieur de l’île et de ses paysages exceptionnels. La création du GR R2 répondait à une demande croissante de tourisme pédestre et visait à promouvoir une alternative durable au tourisme traditionnel.
Le Tour du Mont Blanc est un circuit de 170 km qui fait le tour du massif du Mont Blanc, traversant trois pays : la France, l’Italie et la Suisse. Ce sentier est très prisé et il est conseillé de réserver les hébergements à l’avance.
Le GR Tour du Mont Blanc a été officiellement créé dans les années 1950 grâce à une collaboration entre plusieurs organismes de randonnée, notamment le Club Alpin Français (CAF), le Club Alpin Italien (CAI), et le Club Alpin Suisse (CAS). L’objectif était de mettre en valeur les paysages alpins exceptionnels de la région du Mont-Blanc et de promouvoir le tourisme pédestre dans les massifs montagneux.
Ce sentier emblématique tire son inspiration de l’histoire ancienne de la région, lorsque les routes commerciales traversaient les Alpes, reliant les cultures et les civilisations. Le « Col du Bonhomme », un passage clé sur le TMB, était autrefois emprunté par les soldats romains et les tribus celtes, qui échangeaient des marchandises.
Le GR34, aussi appelé le Sentier des Douaniers, est le plus long sentier de Grande Randonnée en France, s’étendant sur environ 2 000 km le long des côtes bretonnes. Il est possible de le diviser en plusieurs parties pour des randonnées plus courtes et le faire en plusieurs fois.
Le GR34, également connu sous le nom de « Sentier des Douaniers », possède une histoire riche et fascinante qui remonte à plusieurs siècles. Initialement, ce sentier côtier était utilisé par les douaniers pour patrouiller et surveiller les côtes bretonnes afin de lutter contre la contrebande, une activité florissante à l’époque.
Dans les années 1960, avec l’essor du tourisme pédestre en France, les autorités ont décidé d’officialiser ce sentier côtier en tant que partie intégrante du réseau des Grandes Randonnées. Cette reconnaissance a été un tournant majeur pour le GR34, transformant un chemin autrefois réservé aux douaniers en une voie ouverte à tous.
Aujourd’hui, le GR34 est devenu l’un des sentiers de randonnée les plus emblématiques et populaires de France, attirant des milliers de visiteurs chaque année.
Le GR65 suit le célèbre chemin de pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle, traversant des paysages variés de la France rurale. Ce parcours de 1 500 km est une aventure culturelle et spirituelle.
Le Chemin de Compostelle, l’un des plus célèbres pèlerinages au monde, trouve ses racines au Moyen Âge. Selon la légende, au IXe siècle, un ermite, guidé par une étoile mystérieuse, aurait découvert le tombeau de l’apôtre Jacques le Majeur, à Saint-Jacques-de-Compostelle en Galice, au nord-ouest de l’Espagne. La découverte de ce lieu saint aurait rapidement attiré les pèlerins venus de toute l’Europe, cherchant la guérison, le pardon ou simplement une quête spirituelle.
Après des siècles d’oubli, le Chemin de Compostelle a été balisé officiellement dans les années 1970 par des randonneurs modernes en quête d’aventure, de spiritualité et de connexion avec l’histoire.
Aujourd’hui, le Chemin de Compostelle continue d’attirer des milliers de pèlerins et de randonneurs du monde entier, chacun avec sa propre raison et ses propres motivations pour entreprendre ce voyage épique.
Ce chemin a été le premier itinéraire culturel européen à être classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Le Chemin de Stevenson, ou GR70, s’étend sur 252 km à travers les Cévennes, suivant les traces de l’écrivain écossais Robert Louis Stevenson, qui a parcouru ce chemin en 1878 avec son âne Modestine. Ce sentier relie Le Puy-en-Velay à Alès.
L’histoire du Chemin de Stevenson est intimement liée au voyage mémorable de l’écrivain écossais Robert Louis Stevenson à travers les Cévennes, tel que relaté dans son célèbre ouvrage « Voyage avec un âne dans les Cévennes ». Ce récit captivant, publié en 1879, détaille son périple solitaire avec son âne Modestine à travers les paysages sauvages et pittoresques de cette région du sud de la France.
Inspiré par l’aventure de Stevenson, le Chemin de Stevenson a été officiellement reconnu comme un sentier de randonnée dans les années 1970. Cette initiative visait à partager l’expérience unique vécue par l’écrivain, tout en permettant aux randonneurs modernes d’explorer ces mêmes sentiers empreints d’histoire et de beauté naturelle.
Chaque année, des randonneurs recréent le voyage de Stevenson avec un âne, rendant hommage à l’auteur et à son fidèle compagnon de voyage.
La Boucle des Dômes fait partie du GR9 et offre une randonnée de 3 jours autour de la chaîne des Puys en Auvergne. Ce parcours de 60 km est idéal pour une escapade rapide.
Son histoire remonte aux années 1970, lorsque le sentier a été officiellement créé dans le cadre du réseau des Grandes Randonnées (GR). La Boucle des Dômes tire son nom des impressionnants sommets volcaniques qui jalonnent son parcours, offrant aux randonneurs des vues panoramiques à couper le souffle sur les volcans endormis et les vallées verdoyantes. Au fil des ans, la Boucle des Dômes est devenue l’un des sentiers de randonnée les plus populaires du Massif Central.
Le GR58, connu sous le nom de Tour du Queyras, est un circuit de randonnée qui encercle le parc naturel régional du Queyras dans les Hautes-Alpes. Long de 128 km, il passe par des villages et des paysages alpins spectaculaires, offrant des vues imprenables sur les sommets environnants et des lacs d’altitude.
Créé pour promouvoir la découverte du Queyras, le GR58 permet aux randonneurs de s’immerger dans une région restée authentique et préservée. Le sentier, balisé dans les années 1970, met en valeur la richesse culturelle et naturelle de cette zone montagneuse, autrefois isolée, et aujourd’hui accessible grâce à des itinéraires bien entretenus.
Le Tour du Queyras est célèbre pour ses villages perchés comme Saint-Véran, le plus haut village habité d’Europe avec ses 2042 m d’altitude, et pour ses festivals culturels qui célèbrent les traditions locales.
Le GR340 fait le tour de Belle-Île-en-Mer, la plus grande des îles bretonnes, sur une distance de 82 km. Le sentier offre des paysages côtiers variés, des falaises abruptes aux plages de sable fin, en passant par des criques isolées et des phares emblématiques.
Le GR340 a été officiellement balisé en 1971 pour permettre aux randonneurs de découvrir la diversité et la beauté sauvage de Belle-Île-en-Mer. Avant d’être un itinéraire de randonnée, les sentiers côtiers étaient utilisés par les douaniers pour surveiller les côtes contre la contrebande. L’île, inspirant de nombreux artistes et écrivains comme Claude Monet et Sarah Bernhardt, est devenue une destination populaire pour les amoureux de la nature et du patrimoine.
En 2022, le GR340 a été élu GR préféré des Français, témoignant de son charme et de son attrait pour les randonneurs de tous horizons.
Ces neuf circuits de randonnée offrent une diversité de paysages et de niveaux de difficulté, permettant à chacun de trouver son bonheur. Que vous soyez un randonneur aguerri ou que vous cherchiez simplement à vous évader quelques jours, ces sentiers vous permettront de vous ressourcer en pleine nature cet été. N’oubliez pas, en explorant ces merveilles naturelles, de respecter et de préserver l’environnement pour que les générations futures puissent également en profiter. Prenez vos chaussures de randonnée et partez à l’aventure !
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