Antoine Albaret

Antoine Albaret Accompagnateur de jeûne diplômé FFJR

Jeûner pour sa santé, pour s'évader ou pour se retrouver : le jeûne se vit comme une parenthèse enchantée, en dehors du tumulte quotidien.
Je vous accompagne avec bonheur dans ce moment que vous vous octroyez, venez profiter des paysages somptueux du Cantal, naturellement source de quiétude.

Ma vision

Le jeûne représente un outil fantastique, une spécificité de notre physiologie indispensable à notre survie qui s'est malheureusement vu réduite au silence par nos sociétés modernes. Par chance, nous sommes toutes et tous encore capables de jeûner !
Même s'il est bien évidement possible d'intégrer le jeûne dans son quotidien, je suis persuadé que le jeûne long, encadré et partagé en groupe, représente l'expérience du jeûne la plus agréable et la plus accessible.
Je vous propose un cadre sécurisé et détendu où vous pourrez vivre votre jeûne en toute sérénité comme vous l'entendez, entre rencontres et échanges passionnants.

Mon profil

Natif du Cantal et passionné d'activité physique, je suis un grand amoureux de la nature sauvage, des grands espaces et de la vie qui nous entoure.
Je présente un parcours atypique : alors que je m'orientais vers le professorat avec l’obtention d’un master d’enseignement de l’éducation physique et sportive, j'ai changé de voie en me formant à la naturopathie et à l'encadrement du jeûne.
Sociable et bienveillant, j'aime fédérer et faire vivre un groupe dans l'enthousiasme et la bonne humeur.
Viscéralement attaché à mon territoire, je me ferai un plaisir de vous faire découvrir sa faune, sa flore, ses histoires et son patrimoine.

Je vous accompagne

Retrouvez mes séjours dans ce centre

L’Escapade
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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