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Les contre-indications

Quelles sont les contre-indications au jeûne ?

Les séjours de jeûne promus par la FFJR sont réservés aux adultes en bonne santé. C’est pourquoi la FFJR vous conseille de consulter un médecin avant de jeûner. Une série de contre-indications peut en effet exclure la pratique du jeûne ou supposer un aménagement de cette pratique.

Les contre-indications au jeûne long

  • L’âge inférieur à 18 ans 
  • La grossesse et l’allaitement 
  • Les troubles du comportement alimentaires (anorexie-boulimie) 
  • L’hyperthyroïdie non équilibrée
  • Le décollement de rétine récent 
  • L’insuffisance circulatoire cérébrale et les maladies neuro dégénératives évoluées
  • L’insuffisance hépatique et/ou rénale sévère 
  • L’infarctus du myocarde récent 
  • Le diabète de type 1 
  • Les psychoses 
  • L’ulcère gastro-duodénal évolutif 
  • Cas particulier des tumeurs malignes: chaque situation est à évaluer rigoureusement par une équipe médicale pour adapter faisabilité/durée du jeûne/bénéfices attendus, par exemple, jeûne intermittent pour encadrer la chimiothérapie intra-veineuse.

Pour connaître les indications au jeûne, vous pouvez consulter le lien suivant :

Les indications au jeûne
Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

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