Sentiers côtiers, Air marin, Repos, Bonne humeur ? Vous êtes au bon endroit ! Je vous accueille le long de la mer d'Iroise et du Golfe du Morbihan pour des séjours en petits groupes (max 8 personnes) dans la bienveillance ! Ma particularité : proposer aussi des séjours réservés aux femmes.
Jeûner est un voyage, un temps pour soi où on peut prendre le temps de s'écouter, de respirer, de s'apaiser. Mon souhait est de vous offrir cet espace à travers un accueil bienveillant où chacun peut se recentrer sur son corps, son rythme... Des randonnées en pleine nature, face à l'océan et sur les Îles ! Des moments de convivialité et de partages pour repartir avec des outils concrets.
Ma particularité : des séjours réservés aux femmes sur la Pointe du Raz, et des séjours autour du Golfe du Morbihan ouverts à tous.
Mes 10 années d'expérience personnelle du jeûne nourrissent mon approche et ma façon de vous accompagner.
Je suis traductrice de formation, j'ai vécu à l'étranger, ce qui m'a fait vivre entre les langues et les cultures avec également de nombreux voyages. J'aime à dire que mes pas me font découvrir le monde.
Je pratique le jeûne depuis 10 ans, je suis baignée dans la santé depuis 25 ans, j'accompagne des groupes depuis 30 ans. Mon approche est une vision macrobiotique, et issue de la MTC.
Pourquoi Jeûner au Féminin ? pour pouvoir aussi offrir aux femmes occupées que nous sommes une parenthèse, avec une équipe d'intervenantes bienveillantes et des thèmes appropriés. À bientôt !
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
