Benoit Frécon

Benoit Frécon Accompagnateur de jeûne diplômé FFJR

Les stages de jeûne sont pour moi une bouffée d'oxygène, offrant un moment précieux de recentrage sur mes sensations et mes envies.

Ma vision

Je propose une expérience de ressourcement dans un cadre bienveillant, propice à l'écoute de soi et des autres, pour prendre conscience de ses choix alimentaires et les transmettre aux générations futures.

Mon profil

Après plusieurs années dans l'aéronautique, j'ai ressenti le besoin de me recentrer sur moi-même. Pendant le confinement, des stages de jeûne m'ont permis de clarifier mes idées et de changer de vie. Avec plus de 200 journées de jeûne depuis 2016, je me suis aussi passionné pour le bien-être et la nature. Je suis diplômé en art énergétique chinois « Qi Gong » avec l'Institut Quimetao de Paris.

Je vous accompagne

Retrouvez mes séjours dans ce centre

L’envol des Papillons
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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de jeûne et randonnée
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