Mon objectif aujourd'hui est de partager mes connaissances et mon expérience afin de donner au plus grand nombre l'occasion d'une vraie remise en forme, pour une vie équilibrée pleine de vitalité.
Je me réjouis de vous accompagner dans cette belle aventure qu'est la pratique du jeûne et randonnée!
Je souhaite tout faire pour que votre expérience du jeûne soit bénéfique et mémorable, qu'il s'agisse de votre tout premier jeûne ou que vous soyez un habitué !
Il me tient à cœur d'offrir à tous un cadre bienveillant dans lequel chacun pourra découvrir les possibilités insoupçonnées de son corps et de son esprit, en toute sécurité et dans le respect de la charte FFJR.
Les stages se déroulent en petits groupes, afin de me permettre un suivi personnalisé (5 à 12 personnes grand maximum).
Sportive amoureuse de la nature et passionnée par le jeûne et l'alimentation de santé, j'ai d'abord obtenu un Master en Sciences de l'Education et enseigné à l'école élémentaire avant de travailler dans la formation pour adultes puis de m'intéresser à l'éducation à la santé et au bien-être.
Dans l'objectif d'aider les gens à devenir acteurs de leur propre santé, j'ai obtenu mon brevet d'état d'Educateur Sportif. Après être intervenue plusieurs années dans le domaine du Sport Santé pour Tous, je me suis formée plus spécifiquement à l'accompagnement au jeûne et à la randonnée et me consacre aujourd'hui exclusivement à l'encadrement de séjours.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
