Je vous propose de découvrir un moment privilégié avec vous-même.
Je vais vous aider à faire un voyage intérieur et ce sera une expérience extraordinaire.
Je vous invite à découvrir ces instants tellement incroyables que vous ne les oublierez jamais.
À première vue, ne pas manger semble insensé.
Pourtant, le jeûne est plus qu'une absence de nourriture.
En m'y aventurant, j'ai découvert ses bienfaits rapides.
Randonner en jeûnant accélère la purification.
Une semaine de jeûne avec moi offre le ressourcement de trois semaines de vacances.
C'est le moment pour lâcher prise, se reconnecter et ralentir.
Une petite préparation à la maison avant de vous immerger dans cette retraite et vous adapter au rythme tranquille de la nature.
Le jeûne, c’est prendre le temps de vous ressourcer.
Je suis Nathalie, fondatrice de Jeûne, Détox et Randonnée.
Après ma découverte de la "CRUsine" et la fondation de Kilukru, j'ai adopté la pratique du jeûne.
Ses bienfaits m'ont offert une stabilisation de mon cholestérol, apaisé mes douleurs articulaires, éliminé mes insomnies, boosté ma vitalité, et plus encore.
Les expériences positives lors de mes jeûnes m'ont menée vers la FFJR afin d’obtenir une certification assurant une qualité irréprochable pour l’organisation de mes séjours.
Certifications :
FFJR : Membre labellisé
PSC 1 : 1er secours
CARP : Animatrice de Randonnée diplômée de la FFR
Experte CRUsine : www.kilukru.fr
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
