J'ai une expérience de 20 ans dans l'accompagnement des séjours de Jeûne et Randonnée. Je suis professeur de Hatha Yoga et Kundalini Yoga et j'ai exercé comme praticienne en Irrigation du Côlon à Paris durant 18 ans. Je suis diplômée en Respiration Consciente, P.N.L. et coaching.
Mon corps à neuf !! Je vous propose une formidable aventure de santé. Les solutions ne sont pas à l'extérieur de nous mais bien à l'intérieur. C'est toujours un émerveillement de voir que le corps peut se réguler et se rééquilibrer de lui-même et trouver un fonctionnement optimal. Je vous accompagne avec bienveillance dans cette démarche de santé physique mais aussi émotionnelle et spirituelle. Prêt pour la transformation et l'épanouissement physique et plus ? Changer de cap ? nouvelle vision de votre vie ? Nouveau projet ? En jeûne l'esprit est plus lucide et l'intuition peut émerger quand on se reconnecte à soi-même.
J'ai découvert le jeûne il y a 22 ans, suite à des problèmes articulaires et grâce à cette pratique j'ai pu continuer mes activités de masseuse et professeur de hatha yoga. J'ai découvert que nous avions un médecin intérieur et que la pleine santé et être heureux passait par ce chemin. Faire des pauses alimentaires et mentales me permettait de remettre les compteurs à zéro et d'aller vers plus d'harmonie et de liberté. Le bien-être et la vitalité étaient au rendez-vous après ces périodes de nettoyage du corps. J'ai cherché à travers la méditation, la naturopathie, le yoga, la psychothérapie à être solide et le jeûne y a contribué pleinement.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
