A 19 ans, j'ai découvert le jeûne, cette expérience a profondément changé ma vie et fait maintenant partie intégrante de mes valeurs ! Le jeûne m’a sauvé de la rue et d’un foyer familial où la peur et la violence régnaient. Le jeûne m’a permis d’avoir confiance en moi et d’atteindre la lumière.
Je vois la vie comme une chance d’exister et d’être libre de faire ce qu’on aime. La peur bloque toute opportunité et démarche, donc ce sentiment n’existe pas dans ma vie ! J’aime donner et recevoir, j’aime échanger et dire ce que je pense, j’aime les surprises et l’adrénaline. Bref tout ce qui fait vibrer mon cœur! Une enfance dans une prison de maltraitance et de violence, j’ai toujours été attirée par le bien-être pour me retrouver et me sentir bien. Le mieux-être, la santé mentale et physique font partie de mes valeurs ! Mon principe est d’aider les autres par cette expérience incroyable! Qui révèle tout en vous, TOUT !
Je suis une grande sportive ! Prof de fitness de métier, je fais de la compétition dans le culturisme, amoureuse de la nature (trail, randonnée, canyoning). J’aime danser donc j’adore la musique ! je suis DJ à mes heures perdues. Je suis dynamique, souriante, j’adore rigoler, rassurante, rigoureuse, sérieuse et généreuse. Je dis haut ce que je pense et je suis à l’écoute des autres, car je suis curieuse, j’ai de la compassion et je respecte les choix et avis des autres. Je n’ai peur de rien et dès que j’ai une chose en tête, j’y vais tout simplement avec confiance. Je vis la vie car j’aime la vie depuis que j’ai découvert la liberté !
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
