Organisateur

Vitalité Nature

Bruno Moisan
Retrouvez votre Vitalité en douceur ! Venez vous reposer, retrouver votre vitalité, nettoyer votre corps et votre esprit lors d'un stage Jeûne & Randonnée. Anjou, Bretagne, Cévennes ou Maroc ?

Tout sera fait pour votre confort, selon votre rythme, vos objectifs et le bilan personnalisé réalisé à votre arrivée. Jeûne hydrique directement ou monodiète ? Randonnées courtes ou normales ? Chaque jours nous ferons le point et déciderons ensemble du programme individualisé de la journée.
Tout est proposition, rien n’est obligation !

Une équipe de professionnels est à votre écoute (thérapeutes, coach ou masseur(se)s confirmés), des soins (shiatsu, Access Bar, Energétique) qui aident et favorisent le travail de détox du corps, des ateliers (Auto-Shiatsu, Yoga, Qi Qong, méditation) pour accompagner en douceur le jeûne, tous les ingrédients sont là pour vous offrir la meilleure expérience !

L’accompagnement individualisé est notre mot d’ordre, sur les plans physiologique et émotionnel. Et oui le jeûne c’est aussi un outils de développement personnel !

Le tout dans des cadres naturels, campagne, mer, petites montagnes ou désert marocain, pour revenir à l’essentiel, se reconnecter à soi grâce au contact avec la nature.
Selon les lieux piscine en eau naturelle, baignade en rivière, sauna, Hammam, jacuzzi.
Et bien évidemment des randonnées, assez faciles, en milieu sauvage, forêts, étangs, sentier des douaniers, dunes, plages de sable fin …


Liste de stages

Cévennes – Jeûne Randonnée, Shiatsu, Qi Qong et méditation

Au cœur d’une des plus belles vallées du sud Cévennes, la Buèges et ses eaux turquoises vous invite à la baignade ! Des randonnées tranquilles dans une nature sauvage, garrigue méditerranéenne, forêt de chataigners et vignes rocailleuses ou oliveraies, de quoi ravir vos yeux. Soins shiatsu, Energétique, ateliers Qi Qong, auto-shiatsu, méditation, tout est fait...
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Sessions de stage

Sud Finistère – Jeûne Randonnée, shiatsu, Qi Qong, méditation

A 20 min de Quimper, en pays Glazik, le gîte est une maison écologique (bois, paille et terre) avec toilettes sèches, jardins arborés, poules, moutons, et surtout une piscine en eau naturelle ! Pour les randonnées nous avons le choix entre bord de mer, sentier des douaniers et grandes plages de sable blond avec ses...
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Sessions de stage

Sud Maroc – Jeûne randonnée, shiatsu, Qi Qong et méditation

A 20km d’Essaouira, au milieu des collines d’arganiers, à proximité d’un Oued jamais à sec, les randonnées sont faciles et variées. On rencontre les bergers et leurs moutons, des vestiges du passé et nous ferons aussi des escapades aux bord de la mer ou des surprises nous attendent … Soins en shiatsu, énergétique, Hammam, ateliers...
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Sessions de stage

Anjou – Jeûne Randonnée, shiatsu , Yoga et méditation

Entre Angers et Le Mans, à  2h30 de Paris, stage Jeûne et Randonnée avec Shiatsu, massages intuitifs, sauna, jacuzzi, ateliers Yin Yoga, auto-shiatsu et méditation. Des randonnées faciles entre forêts et rivières, la douceur angevine et ses vieilles pierres pour vous ravir. Un gîte écologique, toilettes sèches, en lisière de forêt, au chambres simples et...
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Sessions de stage