Jeûner pour se reconnecter à Soi, se retrouver, se ressourcer ... dans des lieux magnifiques : Désert marocain, Île d'Yeu, Brocéliande, St Malo.
Le jeûne est un outil incroyable de Reconnexion à Soi. Au-délà des bienfaits du jeûne sur notre santé, notre vitalité, il permet un véritable apaisement du mental et de notre psyché : un retour au calme, à la sérénité, à ce qui fait vraiment sens pour soi.
Accompagner un jeûne dans sa dimension psycho-corporelle et spirituelle est pour moi un cadeau incroyable pour se libérer de ce qui nous entrave et nous empêche d'être pleinement Soi. C'est l'occasion d'un pas de recul, pour mieux se connaitre, et retrouver son quotidien riche d'une confiance nouvelle, plus de simplicité, de joie.. et souvent de nouvelles opportunités.
Anciennement ingénieur-chercheuse en biologie, une première expérience de jeûne m’a transformée, alors que je ne trouvais plus sens à la vie. J'ai retrouvée la joie, et le courage de tout quitter. Passionnée par le lien corps/âme/esprit, je me nourris d’enseignements et me façonne à travers la sophrologie, l’art Thérapie, la mémoire cellulaire, le jeûne et la randonnée, la danse conscience, et autres approches corporelles et somatiques …
Animée par mon désir de partager et transmettre, j’ai créé La Magie de l'Instant pour un accompagnement au coeur de Soi, vers plus de sens et de joie.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
