Au cœur du vert, va vers toi. Tout est dit, au cœur du vert, je t’invite à prendre soin de Toi et à découvrir ton potentiel.
Choisis un séjour pour Ton bien-être : jeûne, randonnée et yoga. Tu adopteras une autre hygiène de vie, tu respireras en conscience, tu en sentiras les bienfaits longtemps!
Le jeûne est une voie d’accès à l’intelligence innée du corps. L’énergie habituellement consacrée à la digestion sera redistribuée dans tous les processus métaboliques permettant de désenflammer, détoxiquer et réparer.
Le jeûne c’est aussi revenir à l’essentiel : faire une pause pour prendre soin de sa santé, s’abandonner pour mieux rebondir, s’écouter pour laisser émerger les intentions de vie.
Que cette parenthèse puisse faire sens pour les jeûneurs. Qu’ils repartent riches d’échanges bienveillants. Qu’ils soient nourris d’impressions positives, de sensations nouvelles. Et qu’à minima ils se soient octroyés un moment rien que pour eux.
Maman de Marie-Lou et compagne de Jean-Luc. Accompagnatrice en jeûne et randonnée, formée à l’Isupnat et auprès de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée, professeure de Hatha Yoga. Je suis à l’écoute de la Vie, que souhaite-elle me dire par les expériences que je vis, qu’est ce qui fait sens dans ma vie. J’aime particulièrement expérimenter des choses nouvelles me sortant de ma zone de confort et contacter mes ressentis, seule boussole pour écouter le pouls et le flux de la Vie.
Riche de ces transformations et métamorphoses, j’ai cœur à partager diverses expériences, compréhensions et questionnements pour notre grandissement mutuel.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
