J'ai découvert le jeûne il y a 10 ans mais c'est plus récemment que je l'ai pratiqué. J'ai été époustouflée par les supers pouvoirs de notre corps et ses capacités de régénération. Je vous propose de faire, vous aussi, cette expérience fabuleuse. Prenez du temps RIEN QUE POUR VOUS ...
J'envisage la pratique du jeûne comme une démarche globale. Un temps pour soi qui est le bienvenu quand tout s'agite autour de vous et que vous avez envie de crier STOP ! Le jeûne permet en effet de faire une pause digestive mais c'est une démarche plus profonde vers le calme intérieur. C'est également un moment propice pour se (re)connecter à la nature, à sa nature, pour faire le plein d'énergie vitale et se préparer à une nouvelle période de sa vie.
Je vous propose des stages en petit groupe (8 maxi) dans un cadre parfait associant lac et montagne, randonnées et repos, activités ludiques et échanges autour de la santé et de l'alimentation.
Je suis salariée pour un bureau d'étude dans le domaine de l'amélioration de l'habitat mais depuis quelques années j'ai besoin de bouffées d'oxygène. Organiser des stages de Jeûne et Randonnée sous le label FFJR permet ses respirations. J'organise 6 à 8 stages par an, pas plus. Ainsi je vous accompagne sur le chemin de la régénération tout en profitant moi aussi d'un moment privilégié de partage avec le groupe.
Ma pratique du jeûne est venue de ma curiosité, et j'ai à cœur de transmettre ce que j'ai appris et expérimenté, avec douceur, patience et sérénité. Telles sont les qualités que mes proches m'attribuent.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
