Prendre soin des âmes,
des corps et des lieux...
AquaVerde est un AlterLieu en transition, décroissant, upcyclé, cultivé en syntropie, où on nourrit la lumière pour reprendre pied sur terre de façon plus légère.
Le jeûne fait pleinement partie de cette légèreté revigorante.
Humaniste, enfant d'écolo amoureux de la nature, j'ai longtemps lutté de l'intérieur créant des bulles positives au sein du monde tel qu'il est.
Déconnexion&reconnexion.
Là, on fait un petit pas de côté pour inviter à faire une pause, accueillir ce qui est et se ressourcer. Je partage ce que la vie m'a donné pour prendre soin de ce qui nous entoure simplement.
Le jeûne boosté par la randonnée permet de donner un socle épanouissant à ces retraites. Le groupe, la nature soutiennent, le coeur s'ouvre, l'esprit s'allège, le corps se libère : une vitalité nouvelle rejaillit. La magie du jeûne agit.
"Il y aura l'âge des choses légères...
Profil atypique, j'ai été designer, tentant de garder une ligne juste dans un monde absurde, où l'avoir prime sur tout, au détriment de l'être. ETRE ou AVOIR?
Là, on se centre sur ETRE : être bien pour vivre mieux quelque soit le contexte en s'appuyant sur nos compétences archaïques comme la marche, le jeûne, le sommeil, la respiration, le mouvement... retrouver l'aliment, la plante dans son expression la plus simple pour manger juste et sain avec gourmandise.
Autodidacte depuis 1999, après 20 ans de nutrition, de yoga et tai-chi, je suis certifiée FFJR, NAPSO thérapeute et Méthode France Guillain pour vous accompagner en toute sérénité.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
