Naturopathe, je propose depuis une dizaine d'années des stages que j'ai souhaité sécurisants, personnalisés et également apprenants, afin de vous donner toutes les cartes pour ancrer durablement les bénéfices de votre jeûne, selon vos besoins et votre constitution.
Ma démarche va bien au-delà de l'organisation d'une semaine de jeûne. Je souhaite véritablement participer à votre réflexion, vous transmettre des connaissances utiles et vous aider à construire un mode de vie favorable à votre santé sur le long terme.
Mon objectif est que ce séjour soit non seulement ressourçant, mais aussi enrichissant. Ainsi, chaque jour, après les randonnées, le yoga et des temps de détente, plusieurs conférences vous sont proposées sur les grands piliers de la santé afin de vous permettre de mieux comprendre votre corps, d'identifier vos leviers d'action.
Naturopathe depuis 10 ans, je partage mon temps entre mon cabinet, mes stages de jeûne, mes cures ayurvédiques en Inde et l’écriture.
Je suis l'auteure de 6 livres dont un sur le jeûne.
- Le jeûne, ça marche ! - aux éditions Dangles
- Comment j'ai vaincu l'arthrose - aux éditions Thierry Souccar
- Je soigne mon arthrose - aux éditions Thierry Souccar
- Vaincre votre arthrose, votre programme en 9 semaines - aux éditions Dangles
- Arrêtez les régimes - aux éditions Dangles
Bref, vous l’avez compris, je suis profondément animée par l'accompagnement et le partage de connaissances.
Voilà ce que je souhaite offrir à mes jeûneurs.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
