Laura Azenard

Laura Azenard Accompagnatrice de jeûne diplômée FFJR

Naturopathe, je propose depuis une dizaine d'années des stages que j'ai souhaité sécurisants évidement mais également apprenants, afin de vous donner toutes les cartes en mains pour ancrer durablement les bénéfices de votre jeûne, selon vos besoins et votre constitution.

Ma vision

Vous allez consacrer de votre temps, de votre énergie et de votre argent pour vous occuper de vous, de votre santé.
Mon équipe composée de thérapeutes professionnels de longue date et moi-même souhaitons véritablement participer à votre démarche et vous aider dans votre projet afin que votre séjour soit enrichissant et surtout utile dans le temps.
Ainsi, chaque jour, en plus des randonnées et des séances de yoga, vous est proposé plusieurs conférences afin que puissiez (re)devenir acteur de votre santé, comprendre comment fonctionne votre corps et apprendre à entretenir votre vitalité au quotidien.

Mon profil

Naturopathe depuis 10 ans, je partage mon temps entre mon cabinet, mes stages de jeûne, mes cures ayurvédiques en Inde et l’écriture.
Je suis l'auteure de 6 livres dont un sur le jeûne.
- Le jeûne, ça marche ! - aux éditions Dangles
- Comment j'ai vaincu l'arthrose - aux éditions Thierry Souccar
- Je soigne mon arthrose - aux éditions Thierry Souccar
- Vaincre votre arthrose, votre programme en 9 semaines - aux éditions Dangles
- Arrêtez les régimes - aux éditions Dangles
Bref, vous l’avez compris, je suis profondément animée par l'accompagnement et le partage de connaissances.
Voilà ce que je souhaite offrir à mes jeûneurs.

Je vous accompagne

Retrouvez mes séjours dans ce centre

L’esprit détox
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

TROUVER MON SEJOUR

Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Trouvez votre séjour de jeûne et randonnée