Jeûne Ile de France

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûne Ile de France Emmanuelle Petit

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : 0665486345

Venez vous mettre au vert, sans quitter la région parisienne!

Séjour de 4 jours de jeûne, dans le cadre verdoyant de la Vallée de Chevreuse.

La journée type durant ce séjour:

9h30: jus de légumes et de fruits frais.
10h30: départ en randonnée (10 km environ).
Après-midi: séance de Do-in, ou Yin yoga, ou Espace Forme incluant sauna, hammam, piscines à jets etc.
18h: bouillon de légumes.
Discussion ou documentaire autour du jeûne.

Nous organisons tout au long de l’année des séjours de 4 jours de jeûne.
Nous venons chercher celles et ceux qui le souhaitent à la gare RER B St Remy les Chevreuse.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

Emmanuelle sait créer une ambiance chaleureuse, cela fait deux fois que je viens jeûner et je pense revenir encore. J'apprécie l'encadrement bienveillant et les conseils. Je recommande vivement. De plus, le lieu est paisible, la maison est très confortable, on s'y sent bien, les randonnées sont top. Un mois après mon jeûne j'en ressens encore tous les bénéfices.

Nathalie Bernard, jeûneuse novembre 2021

Expérience extraordinaire ! Emmanuelle allie connaissances, bienveillance et le respect du rythme de chacun pour nous accompagner dans cette expérience à découvrir absolument qui est celle du jeûne. Dans un cadre bucolique et enchanteur, nous avons passé 4 jours intenses à tout point de vue. J.en suis ressortir en pleine forme: c’est certain je recommence à l’automne. Bravo et MERCI.

Philippe Lods, jeûneur mars 2022

4é séjour de jeûne et rando ici et toujours aussi enthousiaste : lieu très confort et plein de charme, et on se sent chouchoutés par Emmanuelle, à la fois très pro, très bienveillante et super chouette. Je repars en plein forme et j'attends toujours ces séjours avec impatience. Un grand merci!

Sonia Paeleman, jeûneuse février 2022

Les séjours en images

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Les lieux de séjours

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Les séjours de jeûne et randonnée

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Lieu de séjour : Jeûne Ile de France

Activités du séjour : Yoga / Pilates / Qi Gong

Séjour accompagné par Emmanuelle Petit

  • Jeûne de 4 jours dans le parc naturel de la Vallée de Chevreuse

490 € par personne - Incluant l’hébergement en chambre double.
Possibilité de réserver une chambre individuelle pour un supplément de 70 €.

Au programme:
9h30: jus de légumes et de fruits frais.
10h30: départ en randonnée (10 km).
Après-midi, selon les jours: séance de Do-in, ou Yin yoga, ou Espace Forme incluant sauna, hammam, piscines à jets etc.
18h: bouillon de légumes.
Discussion ou documentaire autour du jeûne.

Nos séjours se déroulent du vendredi 16h au lundi 13h. Nous en proposons en toutes saisons.
Vous trouverez tous les détails sur notre site www.jeuneiledefrance.com

31/05/2024 > 03/06/2024
  • Prix : de 490 € à 560 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : Non classé
  • Animaux non acceptés
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
07/06/2024 > 10/06/2024
  • Prix : de 490 € à 560 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : Non classé
  • Animaux non acceptés
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
05/07/2024 > 08/07/2024
  • Prix : de 490 € à 560 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : Non classé
  • Animaux non acceptés
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
12/07/2024 > 15/07/2024
  • Prix : de 490 € à 560 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : Non classé
  • Animaux non acceptés
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
15/08/2024 > 18/08/2024
  • Prix : de 490 € à 560 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : Non classé
  • Animaux non acceptés
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
20/09/2024 > 23/09/2024
  • Prix : de 490 € à 560 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : Non classé
  • Animaux non acceptés
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
27/09/2024 > 30/09/2024
  • Prix : de 490 € à 560 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : Non classé
  • Animaux non acceptés
  • Groupe entre 10 et 15 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

Jeûne Ile de France

Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : 0665486345
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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